自制补益资生丸

今从网络上撷录此博文，由衷感谢原作者。

自制补益资生丸（自制蜜丸）

这是从《古代的中医》这本书抄过来的补益资生丸的方子：

人参三两（我们可以用党参），白术三两，茯苓一两半，陈皮二两，山楂肉二两，炙甘草五钱，炒山药一两五钱，炒黄连三钱，炒薏苡仁一两半，炒白扁豆一两半，白蔻仁三钱五分，藿香五钱，炒莲子肉一两五钱，泽泻三钱半，桔梗五钱，芡实一两五钱，炒麦芽一两。

就是这个方子，研成粉末，做成药丸，每次服用两钱。

这个方子有成药，同仁堂生产的叫'补益资生丸’这个方子里面补脾阳的有了，那上人参、白术，补脾阴的也有，其中的山药、白扁豆、莲子肉可以起到这个作用；泄湿的有茯苓、薏苡仁、泽泻；其中的陈皮行肺气，使得补而不壅；麦芽、白蔻仁、藿香都是开胃气的，使得药物能够进入脾经胃经，走的是气分；山楂也是开脾胃的，但是它走的是血分；黄连可以清掉脾胃中的浮火；芡实是一味收敛的药，可以防止薏米等药物渗泻太过；桔梗是升清阳之气的，和方子里渗泻的药物互相配合，升清降浊。这个方子里面，阴阳、补泻、升降可谓都齐了，实在是一个考虑周全的方子，对于我们的脾胃系统非常的有好处。

这个药对于脾胃有积滞的人，很快就会把积滞给消掉，对于有积滞的人，这个药会增加人的代谢，很快就给排泄出去了，对于脾胃不健的人，此药又有开胃的作用，也就是说，这个药可以双向调节，使脾胃的功能趋向于正常。

由于我们肠道里的积滞被很快地排泄了出去，这样也就去掉了慢性泄泻的物质基础，因此这个资生丸对脾胃的保养很有好处。

一个人，脾经之气足了，整个人的生命力也就会提升上来，这对我们的健康是很重要的。

资生丸《兰台轨范》 作者：滔滔而来的博客

药方：人参，白术各90克，茯苓，山药，莲肉，陈皮，麦芽，神曲各60克，薏苡仁，欠实，砂仁，白扁豆，山楂各45克，甘草，桔梗，藿香各30克，白豆蔻24克，黄连20克。共18味。

用法：上药打粉，炼蜜为丸，弹子大，每次2丸，米汤送服，日服3次。儿童用量酌减。

主治：厌食症，地图舌，舌乳头炎，习惯性便秘。

读方笔记之一：这是由阴虚引起的各种疾病。

读方笔记之二：这个方以四君子汤为基础，增强脾胃之功能，加入山药、陈皮、麦芽、神曲、砂仁、山楂、白豆蔻等加强脾胃功能，加莲肉、黄莲以除胃热，用薏仁、欠实、藿香除内湿，以桔梗汤除内痈。

读方笔记之三：由此方可知，此病是由于阴虚而引起脾胃功能衰弱，进而湿热内蕴。故在养阴生津的基础上，增强脾胃功能，同时除热去湿。

读方笔记之四：按此方之意，可组方，以香砂六君子汤为基础，合干姜黄芩黄连人参汤，合生麦饮，再加麦芽、神曲、山楂、内金。

读方笔记之五：学习这个方的意义不单在于如何治疗厌食症，更重要的是它提供给我们一个如何治病的思路：凡肠胃病的，当可以 四君子汤、理中汤为基础进行加减；凡妇科病则可以四物汤为基础进行加减；凡腿脚病则可以通络效灵汤、独活寄生汤为基础进行加减；凡真中凡则可以张锡纯之搜风汤基础加减，类中风则可逐风汤，肝阳上亢之内中风可用镇肝息风汤作加减等。总而言之，即是以主要矛盾基础进行加减。

我是用第一条方子 ，把中药打成粉（这里是250克药粉）。我是在广州清平中药材市场附近打粉的，10元打1kg，我把药方放大2倍，把药打成和面粉一样,成粉后大约2kg.还有要注意药材买回来后有很多是要炒的，药材的份量是按炒后计算。药材炒后会轻一些的。

把蜂蜜放锅里，放一点清水，用小火加热，这叫做炼蜜。炼制到蜂蜜冒出大量黄色的泡沫时，马上关火

把药粉倒进锅里，搅拌均匀。

然后像揉面那样，把伴好蜂蜜的药粉揉成面团状，搓成一个个的长条，用刀切成一个个小丸子，搓圆。每粒大约重6克。后来我自己做的改成每粒大约9-12克。这样一次吃一粒就够了。

把做好的中药蜜丸放在电饭煲里，开“保温”挡，烘6个小时。然后，装在不透光的瓶子里保存就可以了。

药粉和蜂蜜的比例是多少呢？大约是一斤药粉配一斤二两至一斤四两的蜂蜜。根据我的经验我认为做资生丸一斤药粉配一斤四两蜜糖（因为这个方子的淀粉含量多）。因为蜜糖少做出来的资生丸太硬，很难嚼化。关于揉面一开始揉的时候，一般会感觉比较干，不要急于往里加蜂蜜，多揉几次就不那么干了，反复揉匀以后再看看是不是合适。

我自己每次都是做250克药粉的份量，放七两蜜糖，加大约100-150左右的水（半碗）煮蜜。做出来的效果就很美味了。

我的资生丸使用心得：1、如果想要家里的老人长寿，每天给老人吃2-4粒。最好早上9-11点行脾经是吃1-2粒。2、当吃完自助餐时吃1-2粒。3、当胃胀或肠胃不舒服吃1-2粒。4、当吃完M记之类的热气食物后立吃1-2粒。5、当和朋友饮酒大餐后立吃1-2粒。

感冒、咳嗽或体内有邪症的暂停不要吃。我老豆有糖尿病和痛风吃了精神一些。这个药只是强身健体，不是包治百病。

下面这同仁堂的补益资生丸，在同仁堂买是24元一盒10粒，每粒6克。每天吃2粒也是吃不起啊！！！

自己做算起来大约0.4-0.7元一粒（我是把坐车费25元和打粉费22元也加在里面）。各地方的物价不同，还有用党参和人参也会造成成本不同。这次我打的粉是用人参，下次改用党参试试。

看看我失败的作品，我那时是第一次做蜜丸按一斤药粉用一斤二两蜜糖做的，烘好后就有一些焦的。后来用1斤4两蜜做1斤粉就没有这个问题了。

五行是相生相克的。我自己肺不好，所以肾也虚。因为是金不能生水。而我的脾胃也不好，就土不能生金。照这样推算，“虚则补其母”应该吃这个药皮肤会变好，因为是土生金。可能肾也会好些。

补充：因为前3次做丸都是用荔枝蜜，第四次做丸改用冬蜜。250克药粉7两冬蜜约120ml水，发现用冬蜜做出来的丸要软一些，口感就是药味没有那么重。如果不喜欢吃重药味的可能用冬蜜做好一些。可能不同的蜜做出来口感各方面不一样，还有就是市场上的蜂蜜A货太多，真真假假

。2012.2.12

这些药材都是分开炒的，然后我才放在一起。2012.2.15

补充3：注意买药材的时候，有些是要炒的。因为炒后药材的水份挥发掉，所以炒过的药材都有10%的损耗。要炒的药材买的时候量要加多10%。之前我没有留意这个问题。后来是看古方的时候发现的。所以第二次制的时候要炒的药材就多买了一些份量，发现所有炒过的药材损耗大约10%。    2012.2.18.

补充4：如果做好的丸想要是长时间放的话（半年以上），做的时候就少放水。这样做出来的丸更适合长时间储存。还有做好的丸最好用乐扣盒存放，然后外面包一个黑色的胶袋，这样就不透光了。为什么我建议用乐扣盒存放？曾经我把一包开心果倒进乐扣盒，放了半年后再拿出来吃，味道没有什么很大的变化。所以我就知道乐扣的密封性很好。我做好的丸一直都是放在乐扣盒里，拿大约十天半个月的量出来另外放吃。乐扣盒可以在卓越、当当、京东买，还是比较便宜的。2012.4.1

补充5：做好的资生丸要放冰霜保存，要不然过一段时间就会发霉。还有就是煮蜜的时间不要太长，最好控制在1-2分钟左右。有次朋友的妈妈在煮蜜时水放多了，就以为煮蜜时间长一些就，然后把水蒸发掉。后来做出来的丸吃了会上火。因为我送给她吃的丸，吃了是没有上火的。2012.4.25.

千古秘传 不老仙药膏——养生保健必不可少

此药膏，普济方称：能填精补髓，练化为精，万神俱足，五脏盈溢，骨实髓满，发白变黑，返老还童，行走如飞。日进数匙，终日不食亦不饥，开通心志，日通万言，神识高。夜无梦想，安睡无恙。使人延年一百五十岁。修合之时，沐浴志心，虔诚药神。方用：人参750克为末，白茯苓1.5公斤为末，生地黄2公斤，白蜜3公斤(蜜用生绢滤过)。将生地黄熬成汁去渣取汁，人参与白茯苓-细末及白蜜和匀，放瓷器内封存月余后服用。每服6—9克早晚各一次，米酒或温开水调下均可。注：人参与白茯苓用中药高速粉碎机粉成细面方好。

资生肾气丸，一个2021年非著名保健方！ 转自九不同  

前面的文章，我们分析了肾气虚的表现，也推荐了一个非常好的药，叫做金匮肾气丸，这个方是我们知道的后世很多名方的鼻祖。

比如北宋那位非常有名的儿科医生钱乙，就是在金匮肾气丸的基础上减了两位药，变成了一个六味地黄丸，专门治疗小儿的五迟疾病。

那么在六味地黄丸家族的成员之中，还有很多其他的成员，今天我们就介绍一个大有用处的肾气丸，他的名字叫做资生肾气丸。

资生肾气丸主治什么？

资生肾气丸，看起来就是金匮肾气丸的变方，但是这个方变化之后治疗的效果有了很大的改变。

书中记载治肾虚脾弱，腰重脚肿，小便不利，腹胀喘急。痰盛，已成鼓证，其效如神。

跟肾气丸主要针对的是肾气虚，肾阳虚为主的疾病相比，资生肾气丸治疗的其实是水肿，是水气病。

从《金匮肾气丸》主要是针对少腹不仁导致小便不利的情况相比，资生肾气丸治疗的就是更加严重的疾病了。

为什么会这样呢？肾气丸本身不香么，为什么还要进行变化呢？我们不得不从他的组成加以分析，只有从组成之中，我们才能看到这个方剂的奥妙所在。

为什么加车前子还有牛膝？

资生肾气丸其实组成跟肾气丸类似，只不过加了两位药，这两味药就是车前子和牛膝。主要组成成分是地黄、山药、丹皮、山茱萸、泽泻、茯苓、车前、牛膝、肉桂、附子。

在中医的理论之中，车前子是可以除湿的，是可以利尿的，所以加在了肾气丸之上，就加强了他利尿的作用。

这个作用对于小便不利导致的水肿的患者来说，就是一个点睛之笔。

与此同时，还增加了一味很牛的药，就是牛膝，这味药按理来说只是促进人体血液循环的药物，但是在这里还有很好的把药势往下引的效果。

因为我们知道水肿的原因大多数是因为阴浊之邪，这种邪气最容易就是往下流，如果没有一种药物引向下，就会导致药效只停留在中上焦，药效发挥不正常。

主治症状与2021年运气条件相匹配

2021年立春以来，身边不少人开始出现肾虚的现象，有的甚至出现了眼睛浮肿，有的出现了四肢浮肿，还有的出现了肾虚腰酸等症状，这些我们要怎么来应对呢？

看到资生肾气丸的主治，我们可以联想到，2021年的主要疾病就是肾虚、脾虚导致的水肿，导致的小便不利，还有气喘，腹胀等等。

资生肾气丸，不仅仅可以补肾的方，还是一个非常好的利尿除湿的方剂。

张介宾曰∶地黄、山药、丹皮，以养阴中之真水。山萸、桂、附，以化阴中之真气。茯苓、泽泻、车前、牛膝，以利阴中之滞。能使气化于精，即所以治肺也；补火生土，即所以治脾也；壮水利窍，即所以治肾也。补而不滞，利而不伐，治虚水方，更无有出其右者。然当因此扩充，随证加减。

当然，也有的水肿不一定就是肾虚导致的，所以补肾的时候，疗效也是打折扣的：“若其人因大病之后，脾气大虚而病水胀者，服此虽无所碍，终不见效，每熟计之，脾气大伤，诚非肾药之所能治。”

那么资生肾气丸能够治疗哪类疾病呢？我们不妨从五运六气的角度，药证对应还有辨证论治的角度加以分析，这样才能在临床之上灵活的运用，才能真正的理解肾气的作用，对于我们养生也是有很好的疗效的。

急性痛风性关节炎，济生肾气丸加减治疗急性痛风性关节炎，效果很好，主要辩证要点就是水肿，疼痛，小便不利，服药之后改善迅速。

慢性肾盂肾炎，岳美中用之治疗慢性肾盂肾炎，某患慢性肾盂肾炎,因体质较弱,抗病能力减退,长期反复发作,经久治不愈。发作时有高热,头痛,腰酸,腰痛,食欲不振,尿意窘迫,排尿少,有不快与疼痛感。济生肾气丸酌情加减治疗，获得良好疗效。

糖尿病，绝大多数的糖尿病都是有肾虚的症状的，对于一些患者来说，使用金匮肾气丸就已经很不错了，《金匮要略》之中就有相关记载，如果在考虑到下焦的问题，使用济生肾气丸，效果就更好了。这个方剂对于降低蛋白尿的效果佳，只要符合肾气虚症状的患者，都可以酌情使用。

特发性水肿，不少人到了端午季节就会开始出现水肿，这种人一般都是脾胃功能不太好，或者肾功能不太好，一遇见太阴湿土的季节，因为湿气重，就开始水肿，就开始小便不利。这类人一般来说都是火土太过的体质，所以与此同时基本上还会有经脉比较不通畅的问题，很容易形成局部的闭塞，也是很容易得癌症的患者。

在辨证的过程中，济生肾气丸的主要辨证要点就在于肾虚和肾阳虚。

肾虚，有些人肾虚其实是因为过用，有的人肾虚主要就是因为湿气重，或者是劳作的时候汗出太多，然后导致汗出当风，水湿之气排不出去，最后就郁结在人体内部，导致了身体疼痛，导致了腰酸背痛。

肾阳亏虚，在水肿疾病之中，有的是因为水气在皮表，这个时候我们需要的是发表的药物，比如麻黄加术汤之类的，有的时候则是脾胃虚，所以用一些补中益气之类的。更多时候则是肾气虚，这种患者主要问题是小便不利，怕冷，甚至手脚冰凉等症状，此时就可以服用一些滋生肾气丸。

2021年，注定是肾虚多发的一年，所以大家如果能够好好运用济生肾气丸，对于维护好自己的前列腺，维护好自己的美好生活，还是有很好的效果的。