春节劝酒：莫借喝酒之名，要别人的命！5大禁忌你应该知道

盼望着盼望着

春节到了

亲朋好友们又能愉快地相聚了

但逢宴必酒，逢酒必劝，逢劝必猛的

“酒桌文化”

真的让人非常惆怅


“我干了，你随意”
“怎么不喝？是不是看不起我”
“不能喝？太不给没面子了吧 ”
这些劝酒的话
你是不是听起来特别耳熟

面对一波又一波的劝酒
喝吧，太伤身体
不喝吧，太伤感情
但是
美酒虽好，不要贪杯，更不要盛情劝酒


小酌怡情



醉酒伤人

一、劝酒过量「四宗罪」

1.伤大脑

先来看组对比图，感受一下酒精对我们的脑子都做了啥。



图A. 酒精性脑萎缩图

图B. 正常端脑

可以看到，过量喝酒会使大脑以肉眼可见的程度萎缩。具体表现为：

前额叶减小！

额叶控制着人的注意力、执行力和与人相处的能力，这种高级的认知功能一旦萎缩，直接会让你变「蠢」。

海马体萎缩！

海马体控制着人的长期记忆，一旦萎缩，你离「老年痴呆」就不远了......

通过统计发现，调查对象中65岁以下、有酗酒史的人群里，有 57% 最终都患上了痴呆症。



一杯敬过往，一杯敬死亡……

2.伤肝脏

如今「喝酒伤肝」基本是全民共识了，但也许你还想不到，它究竟有多伤。



一个成人每天喝半斤以上的高度酒，连续喝一周就有可能喝出急性酒精性肝炎；如果男人每天摄入酒精40~60克，女人每天摄入20~40克，30年后就有可能会成为肝硬化。

有如此杀伤力，主要因为酒精在人体内 90% 以上需要靠肝脏代谢，而这个过程中产生的代谢产物一旦过量，极容易诱发酒精性肝损伤。

所以，俗话说「每天三杯酒，肝癌带你走」其实并非危言耸听。

3.伤血管

诚然，酒精是有刺激血管壁扩张的作用。但是朋友们呐，那种扩张只是一次性的，接着就会让血管壁变硬变脆！

这好比短时间内，突然很大力抻一根橡皮筋，结果会怎样？放手后皮筋当然没弹性了……



对于血管壁，酒精就像这只猛力抻拉的「大手」。

据统计，我国每年有11万人死于酒精中毒引起的脑出血，占总死亡的1.3%。主要原因饮酒后交感神经兴奋，导致血压骤然升高。

尤其是本就患有高血压者，血压会进一步升高， 致使血管壁破裂，导致出血或痉挛，引发脑出血。

4.伤睡眠

还有一些人觉得喝酒能助眠，实际上酒后引起的睡眠与正常生理性入睡是完全不同的。

酒精虽有一定的镇静催眠作用，但它也会给我们带来心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状，这时人们反而容易惊醒，长期过量喝酒，甚至更容易产生失眠。

这就解释了，为什么很多人喝完大酒3-4小时会醒来。

二、这4种人，千万别劝酒！


1、喝酒就脸红或脸白的人

喝酒脸红并不是说明酒量好，而是因为这类人的身体里缺乏乙醛脱氢酶或者乙醛脱氢酶活性过低，乙醇在体内氧化为乙醛后，不能再继续分解氧化，导致体内乙醛蓄积，出现面部或全身潮红、头痛，恶心、呕吐、低血压、晕厥等症状。

喝酒就脸白的人，就更要警惕！之所以脸白，是因为身体里缺乏分解酒精的酶，或者酶的活跃性太低。酒精在身体里不能及时被分解，会导致肝损伤。

2、肝不好的人！

酒精（乙醇）进入体内后主要是靠肝脏进行代谢，喝酒会增加肝脏的负担，长期大量饮酒，会造成肝脏不可逆的损害，甚至发展成酒精性肝硬化！

3、患有慢性疾病的人

高血压、高血脂、冠心病特别是糖尿病的患者，都不能喝酒，否则很容易导致疾病复发，特别是糖尿病，使用降糖药或者胰岛素治疗时饮酒，可能造成严重低血糖，甚至可以致命！

4、孕妇、哺乳期女性和孩子

孕妇过量喝酒可能导致胎儿患上酒精综合征，可能会造成胎儿身体缺陷、智力或认知障碍。而对儿童和青少年来说，酒精会影响他们的大脑发育。

三、劝酒或承担法律责任！

春节聚会增多，举杯欢庆的同时，提醒参加聚会和劝酒的朋友，被劝酒人因此发生事故，有4种情况劝酒者需承担法律责任。“小酌怡情”，本是喜事一桩，过度饮酒，不料酒醉人也伤。

1强迫性劝酒

比如用“不喝不够朋友”等语言刺激对方喝酒，或在对方已喝醉意识不清没有自制力的情况下，仍劝其喝酒的行为。



2明知对方不能喝酒仍劝其饮酒

比如明知对方身体状况，仍劝其饮酒诱发疾病等。



3未将醉酒者安全护送

如饮酒者已失去或即将失去对自己的控制能力，神志不清无法支配自身行为时，酒友没有将其送至医院或安全送回家中。

4酒后驾车未劝阻导致发生车祸等损害的

发生这类情形，要极力劝阻，以免发生触犯刑事责任的行为。而且阻止酒后驾驶也可避免危害行为的发生。




四、5条喝酒禁忌！
1、喝酒后不要吃药！
毫不夸张，喝酒后吃药，很多药都会变成“毒药”！
特别是这些药，服用前、服用后都别喝酒：
头孢菌素类抗生素：出现“双硫仑样反应”，主要表现为胸闷、气短、喉头水肿、口唇紫绀、呼吸困难、心率增快、血压下降、幻觉、恍惚、甚至发生过敏性休克。
安眠药：会使中枢神经系统正常活动受到严重抑制，可出现昏迷、休克、呼吸衰竭、死亡等。
降压药：会导致低血压休克，危及生命。
2、不要空腹喝酒
空腹饮酒时很容易喝醉，如果是度数较高的酒，还会损伤人体的口腔、食道以及胃肠道，引起身体不适。
3、喝酒后不要运动！
酒精具有利尿作用，酒后身体水分流失更多，运动容易脱水。特别是游泳会更加危险，饮酒后，酒精引起中枢神经功能紊乱，难以正常指挥肌肉运动，在水中容易发生事故。
4、喝酒不能马上洗澡！
热水澡或蒸桑拿会使全身血管进一步扩张，更容易发生休克。在洗澡过程中增加葡萄糖的消化，更容易导致低血糖。
冷水澡不但不能醒酒，还会刺激血管收缩，严重的会导致血管破裂。
5、酒后不要喝咖啡或浓茶！
咖啡和浓茶不但不能解酒，还会导致心脏过于兴奋，对肾脏不利；
此外，也不要喝碳酸类饮料，会诱发急性胃炎。
建议喝大量的白开水，也可以喝运动饮料，补充电解质。
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