冬季吃肉不如吃这菜！简单炒一炒，开胃健中、促进消化~

莲藕是冬季餐桌上常见的一种食物，莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃口不佳，食欲不振者恢复健康。今天的这道菜喜欢吃辣的小伙伴一定不能错过，佳佳分享的这道菜不仅口感香辣脆爽，还十分开胃，学会之后再也不用去外面买了，快为家人大显身手吧！