比肉好吃的素菜菜谱,咖喱土豆,简单美味营养,超下饭,适合夏天
咖喱土豆(懒人一定要收藏的菜谱)
咖喱是很“洋气”的食材哈,听着很难,其实做起来太简单了,适合小孩,懒人。
用料:
咖喱1块,土豆(大)1个,胡萝卜适量,香菇1朵,洋葱适量,盐1克,生抽1勺,糖1克
咖喱土豆(懒人一定要收藏的菜谱)的做法:
土豆去皮,切丁,不要太大,不然很难熟。
洋葱丁,胡萝卜,香菇切丁,大蒜切沫。
咖喱一定要选好一点的牌子,味道正,有原味,有微辣,辣,根据自己口味选择,一盒里面有四片,可以做4份。
锅中放少许油,下洋葱,胡萝卜,香菇丁,翻炒三十秒。
下土豆丁,翻炒三十秒。
2勺生抽,翻炒均匀。
加清水,水与土豆齐平。
放入蒜沫,大火烧开。
放一块咖喱块。
盖锅盖,中小火焖煮8分钟,打开盖子,底部翻炒下。
加入豌豆或者玉米粒,装饰用,可有可无哈,继续焖煮5分钟左右,看土豆是否熟,没熟继续,(如果汤汁不够,再加点水)千万别烧干了汤汁。
少许糖提鲜。
一点点盐,根据自己口味调整。
稍微收汁,撒葱花,出锅。
小贴士:如果水不够,中途一定要加,没有汤汁咖喱就失去意义了哈;土豆要熟了,才收汁,如果土豆不炖烂,吃不出入口即化的感觉;如果想加鸡肉,提前把鸡肉炒白,盛出,跟豌豆玉米粒一起放入锅中。
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