你以为离不开的“盐”竟会伤你于无形

你以为离不开的“盐”竟会伤你于无形

光明网3月12日 · 光明网官方账号

让我们一起探索盐的秘密，并看看世卫组织简单实用的减盐小贴士吧！

本文主要信息：

钠的作用，以及盐和钠的关系

世卫组织的食盐小建议

个人饮食的减盐小贴士

现在，你更了解盐了吗？其实，每天5克盐就够了！

（来源：世界卫生组织）

来源： 中国疾控动态