​女人到了中年可以用这5个姿势拍照，方法简单也优雅，更有女人味！

每次上网翻资料的时候，总能看到一些大妈的照片，这些照片的姿势有耍乖卖萌的，也有放飞自我型的，这些照片其实自己看看也还行，但发出来的确有点辣眼睛。不得不说大妈们的拍照姿势的确很有“创意”，与其文字描述，不如先来看几张照片。

很多大妈在拍照时都用过放飞自我型这种拍照姿势，觉得自己在花海中腾空，虽然很有创意，但缺乏美感。

随风飘扬的丝巾，很多妈妈都有，尤其是当她说要去海边时，她的包里一定会准备一条颜色鲜艳的丝巾或围巾，站在大海边或大山上迎着风举起手中的围巾，这个动作，绝大多数妈妈都用过。

还有下面这种双手拉展围巾，有一种随风飘扬的感觉，也是很多大妈的拍照招牌动作。

可以说“大妈式”拍照已经成了茶余饭后的笑点和谈资，但要明白，这种照片虽然自己满意高兴，但如果在正式场合要提交一些个人照片时，那就显得不太合适，容易闹出笑话，所以，为了能应对以后的需求，我将为你带来几种适合中年女性的拍照技巧，教你拒绝“大妈式”拍照。

适合中年女性的拍照技巧

1、用手臂遮挡肚子

中年女性因身材走形的原因，所以更要注意上半身的表现，一般情况下肚子的问题比较严重，所以可以让双腿交叉做好站姿，然后将一只手横在肚子的位置，有遮挡赘肉的效果，另一只手抬起约45°，这个动作可以表现出端庄典雅的效果，室内室外都可以用。

2、侧身角度要小

中年女性拍照不能拍摄正侧，也不能侧的角度太大，一般要控制在20度到30度左右，因为肚子的问题，如果侧身角度越大，肚子的问题就越明显，所以要注意考虑这个问题，仅侧身一点点然后看镜头，在手臂上挎着包，配合前后脚交叉的动作，就拍出了美感。

3、表现不经意看别处

有些大妈拍照时动作很夸张，让照片看起来十分搞笑，为了形象问题，最好还是表现的温柔知性一些，可以将自己的一只手放在锁骨的位置，另外一只手提着手提包，并让一条腿弯曲向前顶，这样可以表现身材的美感。

4、正确的叉腰姿势

中年女性除了肚子大的问题以外，还有水桶腰的烦恼，所以有些大妈知道用叉腰的姿势，但叉腰叉错了，用双手叉腰只会显得霸气侧漏，而用单手叉腰就会表现的温柔，另一只手要往内部收一点，遮住腰部线条，可以看起来更瘦，这才是正确的叉腰姿势。

5、撑下巴要保持距离

想表现出最温柔的感觉，就一定要试试将手放在下巴的位置，但与一般的手托下巴有区别，不能真正的接触在一起，那是年龄小的群体才会用姿势，中年女性若用这个姿势，就会显得有装嫩的感觉，而保持一定的空间感可以表现手臂的线条也让脸旁边看起来不空，很有女人味儿。

在上面给大家介绍了五个最适合中年女性用的拍照姿势，万变不离其宗，掌握了这些技巧以后，自己可以进行演变，对着镜子做示范，这些照片拍照可能没有那么的自由和简单，但今后一旦有要提交照片的情况，当你发出这样的照片后，就会发现自己是最年轻、最有女人味的妈妈。

那么，你身边是否有文章开头那样拍照的人呢？根据我的调查，身边10个人里面有8个人都用过很浮夸的拍照造型，如果你家里人还用这些姿势，赶紧让她换掉吧，快去教教她。