德罗赞常用的突破技巧,很简单,但你得注意这两个细节!
说到突破技巧,顾名思义就是在突破过程中要运用到很多脚步技巧或者身体上的技巧。很多球员都喜欢闷着头往里面冲,这样只是身体对抗并没有什么技巧可言。
今天实用君和大家分享两招德罗赞突破时经常用到的技巧动作,让你在突破时能够灵活多变,让你得分变得更加容易!
一、持球滑过防守球员
这一个动作看起来很简单,但是对身体的协调性要求很多。首先在运球突破的过程中速度要快,再一个就是要降低重心,把球从下往上顺起来,值得注意的是在把球拿起来的时候,要切记把手臂伸直,这样就是为了防止在突破过程中球被防守球员切掉。
二、欧洲步
这个欧洲步跟哈登常用的欧洲步有很多不同,在突破的过程中要先跟防守球员的有身体对抗,通过这一下对抗让防守球员的重心发生变化,防守球员重心发生变化之后立马实用小幅度的欧洲步,这样过人就变得更加容易一些
实用君还特意做了教学视频的翻译,供你学习。
如果觉得有用,不妨分享给你的球友们,共同成长。
相关推荐
-
为什么哈登运球看起来简单,但是过人却很容易?
哈登是现役得分爆炸力最强的球员之一,他的40+次数.45+次数.50+次数.55+次数.60+次数均排在现役球员之首,还有单赛季场均36.1的疯狂得分表演.他屡屡能得高分得益于他拥有丰富的进攻手段,后 ...
-
足球技巧 | 三个内马尔的终极过人技巧
内马尔虚晃 第一个技巧我们称之为内马尔虚晃,这是一个内马尔经常使用的通过身体节奏的变化来过人的技巧,这个技巧对于摆脱防守球员非常有效,这个技巧有两步. 首先支撑腿向一侧有一个小的跳步,让防守球员以为你 ...
-
足球技巧 | 五个实用的极致身体晃动假动作
不触球身体晃动 第一个假动作练习就是不触球的身体晃动,刚开始练习总会有点不适应,但是经常练习的情况下也可以帮助你在比赛中熟练运用. 首先把球放好,跨到球的一侧,右腿膝盖弯曲,肩膀下沉: 沉肩后迅速回位 ...
-
足球技巧 | 十个绝妙的桑巴式过人技巧(一)
大家好,今天为大家分享十种炫酷的桑巴过人技巧,喜欢的小伙伴记得分享哦! 拉切球过人 这个技巧可以当防守球员在你的身后时使用.动作要点:首先用右脚踩住并将球向侧向外拉,同时,重心脚跳起: 然后用右脚脚内 ...
-
足球技巧 | 边锋必备的五种一对一突破方式
急停加速 当你在边路带球时,旁边有一个后卫在侧面防守,这种情况下是最理想的,这时你就可以使用这招急停加速来骗过对手. 首先,在高速带球时用脚掌将球拉向身体,这将使防守球员也停下来思考你是要内切还是加速 ...
-
足球技巧 | 三个极致身体晃动假动作
HAWI足球,只为热爱足球的你! 往期回顾: 足球基础:如何提高短传精准度? 足球训练|五个必学实用的控球方法 足球基础|三种基础长传球技巧 足球基础丨高空停球处理 足球基础丨零基础开始颠球的练习方法 ...
-
德罗赞只得6分球队仍赢球,一看数据栏马刺赢对手24分很正常
10月6日,NBA季前赛的战火续燃.马刺坐镇主场迎战东部球队活塞队,本场比赛没有太大的悬念,马刺第一节就领先对手15分,最终以117-93战胜活塞队轻松赢得一场胜利. 值得一提的是,前几个赛季都是猛龙 ...
-
马刺有4人进入联盟前一百名单,阿德和德罗赞谁是老大很明显了
近日著名媒体<体育画报>评选了现役球星TOP100,勇士和凯尔特人各有6位球员入选并列全联盟第一.勇士入选的球员分别是:杜兰特(2).库里(3).格林(13).克莱(22).考辛斯(68) ...
-
强扭的瓜也可以很甜,德罗赞卡哇伊大交易,09届的“钉子户”只剩库里了
才过了不到十天的时间,又爆炸了一条重大交易.莱昂纳德和德罗赞互换东家.湖人的詹姆斯和卡哇伊梦短暂破碎. 这条交易在很多人看起来都是十分操蛋的.第一次传出德罗赞和卡哇伊的时候,猛龙的管理层表态不会交易德 ...
-
比尔空砍45分,德罗赞37+10率队3连胜,看似奇才输了实则勇士输了
北京时间4月27日,NBA常规赛奇才队坐镇主场迎战马刺队.奇才队近来状态火热,一路摧城拔寨,取得了8连胜,杀进了东部前十,争得了打附加赛的机会.而马刺队近来状态同样不俗,德罗赞转型双能卫后,更加的不可 ...
-
曼巴精神后继有人!德罗赞38分力克爵士,复刻唠嗑!
曼巴精神后继有人!德罗赞38分力克爵士,复刻唠嗑!
-
别低估马刺,德罗赞狂砍38分率队3连胜,与西部第一仅差1.5胜场
北京时间1月10日,NBA常规赛继续进行,森林狼队坐镇标靶中心迎战马刺队.这场不怎么受关注的比赛,可能是今天最精彩的一场,比赛一波三折,悬念迭起,历经加时赛才决出胜负,最终马刺在德罗赞的带领下以125 ...
-
还能暗示的再明显点吗?德罗赞回应与湖人流言,连说两个毫无疑问
近日,据美媒The Ringer报道,马刺已经将阿尔德里奇和德罗赞摆上了货架,而湖人有意用库兹马和丹尼-格林为筹码,交易得到德罗赞,在社交媒体上引发热议.对此,德罗赞本人在做客巴恩斯与杰克逊的播客节目 ...
-
为何湖人不能引进德罗赞?美媒给出3点原因,拿库兹马换他不值得
由于马刺多年没有补充顶级天赋,波波维奇巧妇难为无米之炊,在上个赛季连续22年打进季后赛的纪录中断.球风复古的双德,不足以带领马刺在竞争惨烈的西部站稳脚跟,看上去新赛季重建是马刺最好的选择. 马刺需要注 ...
-
深度:于无声处起惊雷,德罗赞和马刺的冰与火之歌
逆潮流而动的古典打法.中投靓仔.科比式背身单打的追随者,看到这些标签你会想到谁?在这个讲究效率至上的小球时代,"魔球打法"被证明是最高效的得分手段,而他却恰恰属于"走自己 ...