道解黄帝内经系列之六---带你走进神奇的五行世界

想学好黄帝内经，首先就要先学习好中国的传统文化，前几章里我主要给大家介绍了阴阳的概念，从今天开始，给大家讲讲另一个重要的概念，那就是五行。

“五行”是由“木、火、土、金、水”组成，古人认为大自然就是由这五种元素所构成的，万物不离五行。西游记里的孙悟空的筋斗云再怎么厉害，也翻不出如来佛的五指山，五指就是代表“木、火、土、金、水”的五行。

那么五行的具体含义是什么？下面让我们一一道来。

木：代表的是自然界的植物，春天是植物开始发芽、生长的季节，多以“木”象征着春天，象征着一种欣欣向荣的状态。

火：木生火，木可以助燃，通过火来燃烧。火是一个什么样的状态呢？火柴一擦，火就找起来了，火是往上走的，所以“心火”是上扬的。

土：火生土，木燃烧成灰，灰即是土，就是大地、泥土。“土”能生养万物，也可以化掉万物。我们所有的垃圾都是往土上倒的，我们把生活中最脏的东西全落到土上，但是“土”还给我们的是什么？是一片片森林。所以说：“土”的能量是巨大的。

金：土生金，矿石由土中而生，石头里面含有金属，以前叫金石，金石可以提炼金，所以石头称为“金”。

水：到处都是水，地球上70%是水。水也是有能量的，底层下面还蕴藏着石油，这些石油被称为“真命阳火”，它代表的是真阳，也代表地球的能量。我们人身上也有水，藏在哪里呢？是藏在肾里的。

我们的祖先在长期的社会实践中，发现了自然界的“木、火、土、金、水”五种物质之间相生和相克的关系，并且发现人和事物之间也存在着这种类似的关系。天、人、地之间的联系，相互影响都是通过五行进行的，进而形成了五行学说。五行之中既有相生，也有相克。木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，这是一个相生的过程。木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，这是一个相克的过程。相生是顺，相隔为克，他们是相互制约的，是不可分割的两个方面，五行循环而生生不息。

人与人之间的交往，人与外界之间的交往，其实就是五行的交往。我们把情志状态放到五行图上，就可以明显看到，五行图不但可以进行政治经济活动，还可以用于治病，用于社交活动。

现在我们再来看看，情志状态用于五行图上时是什么样子的？

木主肝：肝和胆相表里，木主肝胆，肝胆爆发的情绪是“怒”，一个人的肝火旺就容易发怒。怒又会伤肝，所以经常发火的人不用讲就知道一定是肝有问题。

火主心：心和小肠相表里，在情志上“火主喜”，喜上心头，我们一高兴，这个心火就散了。所以经常一听到好消息身体就会好。老是有坏消息告诉你，你的心情就会很差。心是统领所有器官的，所以身体的状况就会跟着下降了。

土主脾：主胃、主思考。胃与脾相表里，有一句成语叫茶饭不思，思考多了就会影响脾胃。所以当我们忙的时候，经常会加班加点不吃饭，因为思考导致了脾胃系统麻木或者被破坏，最后容易得脾胃病。现在很多人都有胃病，就是因为压力大，思虑过多。

金主肺：费和大肠相表里，他的情志主“悲”。悲是什么？哭的时候泣不成声，哭就是肺的呼吸，所以哭并不是什么坏事，可以增加肺活量。那么便秘是什么造成的呢？便秘不是大肠的问题，而是肺除了问题，可以多吃一些润肺的食物，排便就正常了。因为肺和大肠是相表里的原因。

水主肾：肾和膀胱相表里，它的情志状态是主“恐。我们经常会形容一个人的恐惧，被吓得比滚尿流。人一害怕，他的反应就是肾出了问题，膀胱收摄不住，尿液那些脏东西全流出来了，所以被称为屁滚尿流。

今天就先到这里了，明天我们开始讲讲这些情志反映的具体应用，明天见喽。