50岁后病来找，做好“3少3多”，帮你度过生命高危期 / 开普饭

中医状态学[1]是指在中医理论指导下,研究人体生命全过程或特定阶段,整体或局部生命活动的态势.特征和变化规律的一门学问.随着社会经济的快速发展和人们生活方式的转变,人们对于健康的消费需求日益提高,如何 ...

人为什么得病 (一) 人为什么得病呢?人得病在其潜意识里有很多好处. 很多疾病表面上看是来惩罚折磨我们的,其实,疾病是人体智慧的本能的高级反应,是本能的自我保护性反应,是给我们机体发出的 ...

编者按潘德孚(1935–2016),民间知名老中医,执业中医师,中国人体科学研究专业委员会特聘高级顾问,"天下无癌论"的最早提出者.本文摘自<没有治不好的病,只有没本领的医 ...

众知,对于人们的健康而言,水分所占比重是很高的.而且大家在日常生活中可能也多次听说过,只要身体不舒服,无论感冒发烧还是头疼,只要多喝热水,仿佛就能够缓解这些身体不适.而特别是对于年纪大的人们而言,日常 ...

人到五十,年过半年,进入"生命高危期". 此阶段,很多疾病容易找上门,出现"英年早逝"的悲剧. 因此,在50岁后,一定要格外注意养护身体,为健康长寿打好基础! ...

你知道吗?树老根先枯,人老腿先衰.为啥,因为除了睡觉,腿每天每时每刻都是工作负担超重的器官,不注重保养,自然年久失修,未老先衰.而且,人上了年纪,但凡长寿的人,腿都有劲儿,步伐稳健,疾走如风-- 既然 ...

<神农本草经>记载: 生姜性味辛温,入肺.脾.胃经,有解表散寒.温中止呕.化痰止咳.祛痰祛寒.补气平喘的作用: 经常被用来治疗风寒感冒.胃寒呕吐.寒痰咳嗽等症. ▲解放军第309医院营养科 ...

前列腺,也是男人的"生命腺",前列腺增生是危害中老年男性身体健康的\\'头号杀手\\'\\'之一,特别是上了岁数的人,年龄越大增生越严重,必须要重视.随着男性健康的重视,前列腺健康 ...

导语:人到中旬,身体衰老速度会随之加快,同时消化功能下降,所以我们要做到管住嘴,迈开腿,通过合理的饮食正确运动,来避免身体受到伤害. 有一些中老年人的疾病和不良的饮食习惯有关,所以平时一定要远离不利于 ...

人到50岁,既是中年危机,也是"生命高危期".在这个阶段,正是很多疾病形成的时期.想要健康度过这段时期,不论男女,50岁以后,都少做这3件事. 一:吸烟长期吸烟,会诱发癌症,如 ...

长寿一直是一个永恒的话题,但越来越多的人意识到,如果他们想长寿,健康是第一要素.30岁是事业的转折点,45岁是人类健康的转折点.45岁以后,各器官功能逐渐下降,身体状况不如以前.有些人甚至患有糖尿病. ...

现在,请您用手轻抓一下自己的小腿肚. 是僵硬.冰冷凉凉的?还是温暖.有弹性呢? 身心健康.睡眠质量佳的人,小腿肚应该是温暖.柔软.有弹性的: 相反,如果感觉比手掌冷.软趴趴.缺乏弹性.硬邦邦.肿胀.肌 ...

50岁后病来找，做好“3少3多”，帮你度过生命高危期