睡觉与死亡

睡觉与死亡

我常常觉得睡觉和死亡很像。

我是一个睡觉很死的人。我一旦睡着，外边的电闪雷鸣一般是吵不醒我的；如果有人把我从这屋移到那屋，我也不会醒来，醒来后自己会犯迷糊：我怎么到这里了？于是，我就常常害怕，害怕什么人在我睡着的时候对我不利。

于是，我很小的时候就养成了一个恶习：睡觉前我会把胳膊或手掌压到我额头上，不这样我就睡不着。我的心理是这样的，如果睡梦中有人拿刀朝我砍来，我的胳膊或手掌可以先替我挡一下。唉，真难为我的胳膊和手掌了。这种恶习发展到白天，我极其讨厌别人用笔尖、针尖、圆规尖、筷子、手指、剪刀一类的东西指着我。在小学二三年级的时候，小朋友之间做游戏。小朋友用手指着我眉心，即使离我眉心还有两三寸的距离，我也非常难受，而且觉得眉头处越来越紧，越来越热，于是赶紧躲开或把对方的手指挡掉。

一睡觉我就失去了对肢体的控制，甚至大脑也失去了意识。“我”就消失了。这跟死亡有什么区别？死亡不就是不能动和不能思考吗？

似乎达·芬奇说过这样的话：“劳动一日，可得一夜的安眠；勤劳一生，可得幸福的长眠。”抛去他的本意不说，他也是把“睡觉”和“死亡”等量齐观的，不然不会放到一起对比。

什么是“睡觉”？“睡觉”是短暂的死亡，过一段还会醒来；什么是“死亡”？“死亡”是永久的睡觉，再也醒不过来了。

由对死亡的恐惧，慢慢地我对睡觉也恐惧起来。身边也真的有一睡不起的事例。我也就非常害怕自己的哪一次睡觉变成了对这个世界永久的告别。

所以我尽量不去睡觉。多醒一分钟，便多活一分钟。我曾经有一个学生，一上课就睡，什么课都睡，甚至上早读也睡。我就很心疼他，年纪轻轻就死了。我正和他相反，我努力每晚很晚再睡，每天很早就醒来，让我清醒的时间多一些，让我感觉活着的时间多一些。

但是我不是超人，如果睡觉的时间被挤占太多，那清醒的时候也会觉得很累，迷迷登登的，生不如死。

慢慢地，我发现这样一个规律：如果五天起早贪黑地工作，一天忙忙叨叨地转个不停，那么总有一晚我就特别贪睡。头天晚上八九点就睡，第二天六点醒来还要睡，不睡十几个钟头不过瘾。

我现在不大理解失眠的人，为什么会睡不着呢？对我而言，我几乎没有失眠的痛苦。浓茶、咖啡都挡不住我睡觉。我现在要做的，就是尽量缩短自己由睡到着的过程。那种睡而不着的状态，大脑会胡思乱想，结果越想越理不出头绪，于是更加睡不着了。

劳累是缩短睡着时间的好办法。当你困得不行的时候，往床上一躺，头一平放，身体一舒展，那睡意就立刻袭来。大脑可以想一点事情，也可以不想，只努力感受身体一点点地放松，窗外谁家在打骂孩子也不管，厨房里有什么东西从挂钩上掉下来也不管，洗衣机里有衣服没晾也不管，一会儿，你就什么也不用管了，因为你睡着了。

快速睡着会带来一种短暂快乐的感觉。有人说，濒死体验里也有一种轻松快乐的感觉。我没有死过，我不知道这是不是真的。但是对于睡前的快感，我现在有点追求的欲望了。

从理性来说，死亡是不可避免的。古来那么多帝王将相都追求长生不是都失败了吗？但是我真的不是一个理性的人。凡夫俗子的我也想多活一点时间了。为了多活，我就不想睡觉。而不睡觉是不可能的，于是我就追求快速地睡着。

你无法叫醒一个装睡的人——如果不困就不要睡了，多难受！