大师比新手强在哪里(十四)

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有意义的记忆更高效

对于有意义我们就会记得更久一些,大脑是非常善于遗忘的,但是想记忆长久就要把事情变的有意义

研究人员为了弄清楚大师比新手强在哪里,他们做了一个非常有趣的实验,我们一起看看这里的细节和过程

研究者找来两盘棋局,一盘是对弈过的,另一盘完全是打乱的棋局;拿给大师和新手看,第一盘棋在规定15分钟内,大师记住了80%左右,而新手只有3-4个棋;对于打乱的棋局,大师比新手优势差距就非常的小;反复实验还是这样的结果

还有一个例子,记词语,比如“前面的、以至于、肚子、花生、他的、咕咕叫了、太香了、他、那个女人、在吃、起来、不由得、花生”,我们一般只能记住这些单词中的前六个词。不过,如果你把这些词语组成一个完整的、表达清晰意义的句子,比如“他前面的那个女人在吃花生,花生太香了,以至于他的肚子不由得咕咕叫了起来”,那么,你就可以非常容易的记住所有的内容。

前面的词语随机,后者有意义,这些意义可以辅助我们记忆,这就是心理表征的好处

大师记忆棋局也是依据背景,大师是基于正常出现的棋局进行记忆,我们的启发就是,如果你想提高记忆力或理解力,关键就要把事物变得有规律,或自己熟悉的方式

5万个数据块

通常我们做菜会找菜谱,下棋也是要记住棋谱,如果要成为大师就要通过“打谱”来提高技术,这通常要花无数小时来研究大师的棋局

和演奏乐器时看谱一样,乐手看到的并不是一个个音,而是一串图形位置,它们唤醒了储存在记忆里的表征,让乐手能够快速再现一串又一串音符

诚如你做一件非常简单的事情:喂猪,你心里有一个大体的流程,水和料准备,猪不吃的处理,稍次一点的是猪的环境温度排泄物处理,有了心理表征做起来就不太容易乱

做设计也是如此

国际象棋棋手通过分析棋子位置,招法,错了再总结,训练通常要花十年之久,才能达到大师级的水平,同时也已经累计有5万个数据块了

研究表明,这些“数据块”是按层级整理的,低水平的构成一组,中等水平的构成一组,高水平的又构成另一组

可以这样来想:越是复杂的棋局,调动的子力也越多,子力之间的相互配合也越复杂;越是简单的棋局,调动的子力也越少,子力之间的相互配合也越简单

既见树木,又见森林

新手见到的是实际的棋子,但是大师通常会说出“攻击线路”以及“运子”之类的话。大师这样的表征在于已经将棋盘的棋子进行编码,所以只要看一眼就可记住大多数棋子的位置,特别是能够和挑战者下盲棋

这样的表征的另外两个特点

1.心理表征除了记住棋盘的路数,还能感知那方占优势,同时心中也有针对当下条件更精妙的招法-“见森林”

2.在心里表征的作用下,大师能将精力集中在单个棋子上,在心里移动它们,迅速有一连串招法和对手的应对方式,争取最大可能性的胜利-“见树木”

如果你想区别于其他人,就要看清楚单个事物和事物之间的联系。心理表征能让你既眼于全局来观察,又在必要时把注意力集中在具体的招法上。

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朱子专栏  出品

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成长进化

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