脑中风也有高发人群？这2类人要注意，坏习惯也得改正

中风是一种病情发展尤为急骤的严重脑血管系统疾病，疾病的发生主要是多种原因导致脑血管受到损伤，引起局灶性或者是整体性的脑组织损害，使得患者出现相关的临床症状。中风具有发病率高、致残率高、复发率高以及死亡率高的特点，是导致中国居民第一位的死亡原因，由此可见做好中风的防治工作，对于当代人们来说是尤为迫切的一件事情。

以下几类人更容易受到中风的危害：

1、高血压患者

高血压是导致中风出现的重要原因之一，因为高血压的发生发展会导致脑血管发生异常的破裂，从而引起脑出血的情况出现，自然就会导致患者受到中风的困扰。无论是收缩压的增高，还是舒张压的增高，都会导致中风的发病危险上升，而且血压越高，会使得自身受到中风危害的几率越大。尤其是持续性出现高血压的人群发生中风的几率极高。因此，高血压患者在患病之后一定要注意采取科学的方式来控制体内的血压，使得体内的血压能够长期维持在一个相对稳定且正常的范围之内，这样可以显著降低中风的发病几率。

2、存在动脉硬化的人

发生动脉硬化的人群受到中风危害的几率也极高。如果人们的动脉内部形成了异常的粥样硬化性斑块，那么就会导致动脉管腔狭窄以及动脉表面粗糙不平的情况发生，使得血管内必须要承受更多的阻力，影响到血液的正常流动，从而导致患者因为脑供血不足，或者是脑血栓形成而受到中风的危害。另外动脉粥样硬化还会引起梭形动脉瘤的发生，在血压波动的情况下，容易出现破裂出血的情况，促使出血性中风的形成和发病。

无论是中风的高发病人群还是健康人群，都应该通过及时纠正并远离以下坏习惯的方式来做好中风的预防工作：

1、饮食过于油腻

为了能够达到积极预防中风的效果，人们在日常生活中一定要及时纠正并远离饮食过于油腻这种不健康的饮食习惯。因为饮食过于油腻，将会导致大量的热量和脂肪进入到人体内部，长此以往就会导致身体过度肥胖的情况发生，使得各种各样的心脑血管系统疾病的发病几率增加，自然就会促使中风的形成和发病。

2、吸烟

吸烟这种坏习惯的存在和中风的发病有着极为密切的联系。香烟在燃烧的过程中可以产生大量的有毒物质，而且香烟燃烧的时候所产生的烟雾会被人体吸入到血液当中，导致血管痉挛、血压升高以及心跳加速的情况出现，不仅会加速动脉硬化，同时还会促进血小板聚集，导致血液的凝固性和粘滞度升高，所有的这一切变化将会为中风的发病创造良好的条件。