这期体验营我是流血又流泪：排出半个鸡蛋大小血块!

（配图）

阿强老师，感谢您举办的这次体验营，虽然千里迢迢的来到这里，但是真的很值得了，虽然我接触拍打拉筋时间很长但是都是自己弄弄，拍打这么多年也没有这次在体验营出的痧多，在体验营老师讲一句话，就是活着当下，当时我感触很深，我就是平时想事太多了自己弄的太累了，以至于身体承受不了，这次体验营我是流血又流泪，因为正好敢上月经期，艾灸第五天时候排出来像半个鸡蛋大小血块和每次排出来的不一样，当时我很兴奋觉得淤堵排出来了，还有就是艾灸以前自己在家艾灸，一艾灸就上火，上火后身上的结节感觉就在长大，吓得我在家根本不敢艾灸了，这次来体验营因为有老师在我就相信老师，大胆的艾灸，开始灸也有气冲病灶，身上结节变硬，变大，多年的胃病自己感觉已经好了但是艾灸后又出来了，还有月子里的轻微抑郁症也灸出来了，我觉得这是好事于是商量着体验营结束了我在接着灸到九天。

这九天下来感觉很好，心情越来越好，灸完晚上不困还很精神，气冲病灶的反应也慢慢淡化了，九天结束了，我的第一反应就是过年还来老师这里参加体验营艾灸，回去也把老师这几天交我们的一些功夫，揉脐，撞墙，金刚功，禅跑等比较适合我的拍打拉筋都坚持下来，在此也感恩阿强老师，感恩所有的拍友，感恩所以的遇见。

于凤玲

2021年7月14日