心理健康测试题及其答案
导语:心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。以下是心理健康测试题及其答案,欢迎阅读!
心理健康测试题
一、填空题(每空1分,共25分)
1. 心理健康教育的总目标是:_______________________,充分开发他们的潜能,培养学生_______________________,促进学生__________的健全发展。
2. 心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强______________________________的能力;培养学生__________和良好的__________;对少数有__________或有__________的学生,给予科学有效的_______________________,使他们尽快__________,能够__________,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
3. 心理健康教育的主要内容包括:普及_________________,树立_________________,了解简单的_________________,认识_________________,以及初步掌握_________________,其重点是__________、__________、__________以及_________________等方面的常识。
4. 心理咨询是一项__________、__________很强的工作,也是心理健康教育的一条重要渠道。大中城市具备条件的中小学校要逐步建立和完善__________,配置专职人员。严格遵循__________,谨慎使用__________或其他测试手段。不能强迫学生接受心理测试,禁止使用影响学生心理健康的仪器,如测谎仪、CT 脑电仪等。
二、选择题(每题中只有一个正确选项,每小题5分,共30分)
1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨, 你将怎样对待他们? ( )
A 、顶撞他们。 B 、不理睬他们。 C 、偷偷地看 D 、管好自己,少让他们操心。
2、" 天才是因劳动换来的。" 这句名言是哪位科学家说的? ( )
A 、童第周 B 、华罗庚 C 、爱因斯坦 D 、陈景润
3、下列哪个事情是没有意义的? ( )
A 、多看看有益的课外书。B 、帮助那些生活有困难的人。
C 、打电子游戏机 D 、锻炼身体。
4、运动时什么技巧是对的? ( )
A 、运动时尽量要流畅、优雅。B 、出汗就可以了。
C 、运动量要大。 D 、运动不能深呼吸。
5、哪个方面是学习不够勤奋的表现? ( )
A 、上课前预习功课。B 、上课时没有认真听讲和记笔记。
C 、认真完成老师布置的作业,认真复习功课。
D 、不懂得的问题及时问老师和同学。
6、别人乱扔可纸屑,老师批评了你,你该怎样正确处理? ( )
A 、和老师说清楚情况。 B 、既然老师批评了我,那我以后就乱扔垃圾。
C 、以后不再理采老师。 D 、和老师对骂,怪老师错怪了自己。
三、判断题(每小题2分,共20分)
1、运动时务必要深呼吸;要面带微笑。 ( )
2、同他人交往,要求他人守信用,自己却不守信用。 ( )
3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。 ( )
4、我们不仅要做" 读书" 的典范,而且要做" 动笔" 的楷模。 ( )
5、在生活中我们应该有效利用时间的" 边角料" 。 ( )
6、家庭是温馨的港湾,在和睦的家庭气氛中,我们才有健康的身心和美好的童年。 ( )
7、" 兴趣" 是最好的老师。 ( )
8、在学习生活中,我们要对老师关上心灵的大门。 ( )
9、精彩的世界不会使你生活更美好。 ( )
10、在人际交往中嫉妒别人,别人超过我,我就不和他来往。 ( )
四、简答题(第1题5分,第2、3题10分,共25分)
1、如果你在路上捡到100元,你会觉得:( )
A .这是一笔不义不议之财,不应得
B .啊!运气真是太好了。
C .会不会是个陷阱呢?
D .其它看法(请写出):
2、你觉得未来的衣服应该有些什么功能?
3、你对“好的开端是成功的一半”的看法是什么?
答案
一. 填空题。
1. 心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养
学生乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。
2. 心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、
适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或有心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,能够调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
3. 心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解
简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
4. 心理咨询是一项科学性、专业性很强的工作,也是心理健康教育的一条重要渠道。
大中城市具备条件的中小学校要逐步建立和完善心理咨询室,配置专职人员。严格遵循保密原则,谨慎使用心理测试量表或其他测试手段。不能强迫学生接受心理测试,禁止使用影响学生心理健康的仪器,如测谎仪、CT 脑电仪等。
二. 问答题。
1、 小学低年级心理健康教育的主要内容?
小学低年级主要包括:帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。
2、小学中、高年级心理健康教育的主要内容?
(1) 帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态。
(2) 提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理。
(3)培养面临毕业升学的进取态度。
(4) 培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往。
(5) 健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。
3、心理健康教育的途径和方法?
(1) 开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。
(2) 个别咨询与辅导。
(3) 创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。
(4)积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。