威海玄同太极拳馆,玄同说太极:太极拳的劲从脚跟来？脚跟大筋为啥叫懒筋？

今天上午大课讲到：推手，推的不是手。有同学说听糊涂了，看这会儿，夜黑风高，很适合做点有意义的事，咱接着唠。

老辈讲梢节登堂，根节入室。梢节在上肢来说就是手，下肢是脚；根节在上肢是肩，下肢是胯。

打比方，撩门帘，您拿手这么一挑，只是过程，身子要挤进去，这是目的。太极拳所谓贴身打法，就是把身子挤进去。真推“手”，那味儿就不对了，忒“馊”。

登堂入室，堂和室是在一个屋檐子底下的俩地儿，堂比较大，在室的前面，要想入室，得先登堂。

偷偷问一句，您的私房钱藏哪儿了？我估计不在大门口，在里屋吧？所以咱得“入室行窃”；拳脚也一样，磕完头喊师父，大家就是一家人了，所以叫“父”，跟师父走的近了，所以叫“入室弟子”。

把身子挤进去，脚比手重要。挑帘子这活明眼，但不如脚底下这活实在，老话说的好：起手步为先。

瞅瞅“动”字吧，好像不太行，简体字看不明白，看繁体的“動”，力是从“踵”来的，“踵”就是脚后跟。脱鞋感受一下，这地儿，有味儿的很。

传统武术太深，玄同小道很难说清楚，还是听听老人言吧，不吃亏：脖梗到懒筋，背后拖条棍。

其实应该说脖颈，只是不念脖颈，念脖梗，颈是脖子前面，拿小刀自残时叫刎颈；念“梗”时说的是脖子后面。

懒筋，就是脚脖子后面那大筋，腰腿疼，“懒”得动的时候，就可以捏这根筋，捏捏就不懒了。记得没事多捏，妈妈就再也不担心你的智商了。

古代有一狠招，就是挑脚懒筋，这根筋一挑，能站能走，就是不能跑跳、不能发力了，咱也不知道，这算不算是“懒”的另一层含义？