一早起来，南迦巴瓦峰依然如故，山脚浓云缭绕，峰顶乱云飞渡。今天，就要离开林芝回到拉萨去了，此行，注定是与南迦巴瓦峰无缘相见了。
在公尊德姆农庄的院子里，一幅照片让我们看到了南迦巴瓦峰的“真容”——晴日里，白皑皑的雪山竟然会变成那金灿灿的模样，着实让我始料未及。
再一次遥望雅鲁藏布江大峡谷的起点——大渡卡，500年前古堡遗址的土墙依然矗立在江岸，守护着涛涛的雅鲁藏布江。再见了，大峡谷；再见了，南迦巴瓦峰。
来到“江河汇流”。近处的雅鲁藏布江，远方是尼洋河。
江河汇流，指的是尼洋河汇入雅鲁藏布江的景象，清者为尼洋河，浊者是雅鲁藏布江。可是，由于连日阴雨，江河之水已难以分辨了。
伫立在雅鲁藏布江畔，遥望直通尼洋河畔的雅江大桥、云遮雾绕的尼洋河两岸山坡上密匝匝的输电铁塔，以及偶尔飞过的直升机，不由地感叹国家对藏地交通电力的投资力度。
今天游览卡定沟，它位于林芝市境内，318国道林芝至拉萨段，距离巴宜区驻地24公里处，海拔2980米，地处尼洋河畔。
这里气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密，夏季最高气温28℃，冬季最低气温零下6℃，冬暖夏凉，是避暑度假的好地方。
卡定沟群山连绵，颇有点雁荡之气势。仰天观望，群象多姿，让你想象万千。
飞涧桥的秘密在桥下，一棵大树倒伏其下，想必早先就是一木横架溪上，而得名“飞涧桥”吧。
卡定，藏语译为人间仙境，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
护灯喇嘛。
神龟登天。
神龟叫天。
神鹰献宝。鹰在藏族人心中是非常神圣的动物，它象征天堂的使者。崖壁是天然形成的神鹰栩栩如生，这是大自然的鬼斧神工。
酥油灯。酥油灯在藏传佛教信徒心中十分的重要，把酥油灯比做是信徒们的精神之灯一点都不为过。
突发奇想：右侧山崖上的观音，脚踏祥云，手持宝瓶，左侧的瀑布应该就是观音手中宝瓶倒出来的圣水吧。
班丹拉姆。眼前的班丹拉姆女神在两山之中，高为140米左右。头戴面纱，身着长裙，惟妙惟肖。
强巴佛。弥勒佛即未来佛，藏语谓“强巴”。在瀑布中间的左手边有一处天然形成人脸一样的形状，在当地信众眼里，这就是天然形成的强巴佛像。
来到瀑布底下，200米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而得名。
眼前的现世观音菩萨仿佛正在最高处接受人们的敬仰和朝拜，并默默地保佑着大家的幸福与平安。
经常有人到这来看看自己有不有佛缘，有佛缘的人就能看到这种抽象化的佛像。
藏民家访，是这次旅行的一个项目。从林芝返回拉萨途中，我们来到了工布江达县工布江达镇318国道旁的娘当村。
村子中间是一条道路，房子整齐地建在道路两侧。道路一侧是太阳能路灯，另一侧是每家每户树起鲜艳的五星红旗。
房子的后院用低矮的铁围栏围着，里面绿草如茵，鲜花开放。
后窗台上的鲜花。
藏民居的大门都经过精心的装饰，雕刻精细，绘画精美。
村民告诉我们说，村子是从30多公里以外迁来的。国家实施农牧民安居工程，建了一批又一批绿化带、水泥路、通电、通水的新村庄。娘当村，就是其中之一。过去大都是低矮破旧、人畜混居的土坯房，道路泥泞，没水没电，现在呢，建了两排20多栋带院子的新楼房。
我们到她家做客。她在拉萨念的高中，算上村里的文化人了。她家的房子是由政府免费提供所有材料，自己出工建起来的。她向我们介绍了一些藏医用银器治病养生的方法，自然是引导我们到村办的银器工厂去消费。
他家里养了三、四十头牛，放牛是最省心的事了，牛放出去一年到头几乎是不用管的，自己还做点小生意。从他脸上流露出来的笑意，看得出他对现在的生活非常满足。
村委会的这栋旧楼是他花4万块钱买下来的，包括地皮和所有旧料。
在村子对面的山上，有一些“风车”，也不知道是做什么用的。说它是风力发电吧，又没有看见电线；说它是风诵经（藏民诵经有风诵经、口诵经、水诵经、火诵经等）吧，又没有看见经幡。
下午19点，马上要过米拉山了，我们在一个服务区休息片刻。蓝天白云，难得一见如此纯净辽阔的天地。
正如导游所说，回拉萨不再翻越海拔5013米的米拉山口，而是走这条有世界上海拔最高的公路特长隧道之称的米拉山隧道。隧道进口海拔4752m，出口海拔4774m。米拉山隧道使翻越米拉山的18公里路程缩短至5.7公里，实现了林芝至拉萨的全线高等级化。
到拉萨，吃烤全羊。
散客拼团，能吃上烤全羊，真的不错。随团旅行，也够辛苦了，此时，已经是夜里22点了。
