亲密关系中如何正确评估自身优缺点，增加亲密值？

  

遇到对的人不易，且行且珍惜

漫长相守的过程中

每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后

努力过，付出过，妥协过，包容过

不忘初衷，为爱永恒

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之前我们讲过明白自身的“核心需求”在感情中的重要性，而下一步我们要讲述该如何正确评估自身优缺点，来增加彼此的亲密值。

不知道你有没有发现过一个现象，有的情侣刚开始在一块时很甜蜜，两个人走到哪都形影不离，

本以为将要走进婚姻的殿堂，却莫名其妙分手了。

而也有的情侣，最开始在一块总不被大家看好，甚至还会有很多人掰着手指头，来计算他们什么时候分手，而结果呢？

就是大家最不看好的这对情侣，却挺过各种艰难险阻，最终厮守到老。

讲到这，不少人开始惊叹爱情的玄妙，其实亲密关系的浓稠度/亲密值，本就是有规律可循，

懂得爱情奥妙的人，自然能先一步品尝到爱情的甘甜。

而那些迟迟悟不透真谛的人，每经历一段爱情后都会撕心裂肺的痛一遍，直到最终再也不肯相信。

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下面给大家讲到一个管理学工具“SWOT分析法”，其中“S”代表的是你的优势，“W”代表的是你的劣势，

“O”代表的是机会，“T”代表的是可能遭遇的威胁。

这个工具能有效帮我们准确评估自己的优势和劣势，通过展现自身魅力，减少潜在威胁，最终增加感情亲密值。

（此方法也可运用于追求期。）

比如一个男生在追求自己心目中的女神时，就可以运用此方法评估自己，

找一下自己身上的优势“S”，自己身上的劣势“W”，自己的机会指数“O”，自己是否还有别的竞争者威胁“T”。

并且通过与该女神接触过程中，了解对方的优势/劣势，以及成长环境，内在需求等等，

最好是能够寻找到对方恰好需要，而你自身又恰好能满足，并且能够提供长期满足的点。

了解自己优势与劣势，了解对方需求点/劣势点，自然可以在交往过程中规避风险，

突出自己独特而别的竞争者所没有的点，那么就会有极大可能使对方忽视掉你的缺点，而关注到你的优势。

总之，“SWOT分析法”的核心要义是：扬长补短，转危为机。

（扬长就是尽量展现自身优势，并且让自己的优势具有不可替代性。）

（当然，一定要注意优势是能够吸引对方的点，而不仅仅是你自己所认为的优势，只有这样，双方才有可能产生化学反应。

如果自己的优势并不是对方在意的点，那么则需要去重新评估，或者思考对方是否真的适合自己。）

那么，该怎么判断自己所展现的优势点，真的有被对方看到，吸引到对方呢？

其实，只要你有机会表现出核心优势，同时对方表现出相应的好感，至少没有表现出反感，那么代表有戏。

那么劣势该怎么办呢？刻意隐藏，甚至用谎言欺骗？

不，你的劣势并不会平白无故消失，即便前期通过谎言的方式遮掩过去，后期也有可能造成感情威胁，

并且万一暴露还会给对方留下不真诚的印象，体验很糟糕。

正确的做法是你要了解自己的劣势，明白可能产生的负面影响，以及如何减少或者消除负面影响，

不要刻意回避，如果运用得当，可能还会成为机会。

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的确，在追求期正确评估自己很重要，那么又为何要了解对方的劣势呢？寻求心理平衡？

不，我们了解对方劣势点的目的不是为了攻击或是寻求平衡，而是了解对方的需求，

这样就能够在对方需要时及时出现，接纳并满足对方的需求点。

试想一下，如果对方一开始对你印象平平，但是经过接触后，发现你总能在他最需要的时候及时出现，

能够提供恰如其分的关注与照顾，谁能抵抗得住呢？

几次三番下来，他肯定对你心生好感。

不仅如此，在经营感情中“SWOT分析法”也同样重要，只有双方能够懂得彼此的需求，

懂得如何通过相似的个性和互补的需求，让关系升温，才能实现双赢。

每份爱情都是独一无二的，在遇到感情摩擦时，与其想着逃避/换一个，还不如学会经营爱情/挽回爱情，耐心寻找共赢的机会。