三七粉针对22种疾病的搭配用量
三七粉针对22种疾病的搭配用量,18到80岁都适用!但要警惕这一点~
三七粉是中药的一种,是云南白药的主要成分。三七粉的治疗功效非常强,那么如何吃法才是正确的,才能发挥的功效呢?
吃三七粉,注意这 7 大禁忌!
1、用量
三七粉每人每天不要超过 10 克,一次不要超过 5 克,外用止血除外。
2、月经期间不要用
三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
3、早上服用
早上起来服用三七粉 3 克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用
服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过 3 克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
5、孕妇禁用
和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。
6、感冒期间
风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七。
7、注意三七粉的生吃和熟吃
三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样。
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常言道:一勺三七粉,浑身百病消。但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。
三七粉是中药里的明星
三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。
中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授,都选择提倡按照保健量吃,三七粉也不是神药,不能一次搞定,但是长期吃就有用。
三七粉有“六不喝”
1.“吸收不好”不喝
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
2.感冒不喝
感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。
3.不能有病了再喝
长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
4.三七粉不喝多
三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。
5.月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
6.怀孕不喝
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。
只要不处于以上6种情况,我们应该怎么对症吃三七粉呢?
最全的三七粉用法
1.高血脂
三七粉每次1克,饭前温开水冲服,服3次,1~2 个月为1疗程。
2.胃出血
三七粉每日服3次,每次数1.5克,用温开水冲服。
3.心绞痛
三七粉每日2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。
4.血症
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。
5.白细胞减少
三七粉3克,开水送服,每天2次,连服20天为 1 个疗程。
6.顽固性头痛
地龙、川芎各研细末,三七粉每次10克,开水冲服,每日3次。
7.脑震荡头痛
三七粉3克,每天2次,开水冲服。连服15天为1个疗程。
8.前列腺肥大
三七粉3克,配炮山甲2克,每日3次开水冲服,20 天为1个疗程。
9.疤痕疙瘩
三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日2次。
10.手足麻木
三七粉5克,瘦猪肉50克,蒸熟服下,每晚1次,连服一周。
11.心脑血管疾病
每天用三七粉3~5克、蜂蜜适量,冲入开水400~500毫升饮用,每天2次,起床后和睡觉前各服用1次。
12.补血
三七粉每日服2次,每次服3克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。
13.冠心病
三七粉每日2次,每次3克,30天为一疗程。
14.肝纤维化
三七粉每日1~2次,每次3克。
15.寻常疣
三七粉每日3次,每次2克。一般服用30天左右即痊愈。
16.咯血
三七粉2~3克,日服2~3次。
17.急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次3克,温开水送服。15日基本痊愈,继续服药15天以巩固疗效。
18.皮肤斑
每天吃1~3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。
19.活血化瘀
每天早上服用5克、晚上服用5克,像冲茶似的,冲了就喝下去了。
20.乳腺问题
女性每日早饭后服用3克三七粉,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。
21.神经衰弱
可以于睡前开水吞服三七粉2克,能够增加睡眠,增进食欲。
22.中风
三七粉3克冲服。脑溢血者出血期,可单用三七粉化瘀止血。
生吃好还是熟吃好
三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。
生吃之法
三七粉生吃,专家建议:每天3~5克,可以选择牛奶或温水两次送服,一次送服最好2到3克。
熟吃之法
炖鸡、炖排骨,等鸡或排骨熟后,加入10-20克三七粉,炖十分钟即可;三七粉也可以直接炒熟服,或者直接开水冲服,但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。
早上吃还是晚上吃
早上服用:增免疫、抗衰老
早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用:有助睡眠
服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
空腹服用有利于吸收
空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后服用
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。。
三七粉有8大禁忌,不可不知!为了自己和家人看一眼!
三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。
但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。
服用三七粉有8大禁忌,千万别吃错!
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。
长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。
女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。
只要不处于以上6种情况,我们应该怎么对症吃三七粉呢?
在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况,一定要及时停止,不过对三七过敏的人是比较少的,不需要特别担心。
服用三七粉,一定要长期坚持,“三天打鱼,两天晒网”式地服用三七粉,达不到想要的养生保健效果。
所以,如果您计划服用三七粉,我们建议坚持常服:长期服用三七粉才可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化,还有美容养颜,延缓衰老等功效。
只要不处于以上8种情况,我们应该怎么对症吃三七粉呢?
最全的三七粉用法 不同疾病的不同用量
三七粉每次 1 克,饭前温开水冲服,服 3 次,1~2 个月为 1 疗程。
三七粉每日服 3 次,每次数 1.5 克,用温开水冲服。
三七粉每日 2 次,每次 6 克温开水
冲服,效果颇佳。
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。
三七粉 3 克,开水送服,每天 2 次,连服 20 天为 1 个疗程。
地龙、川芎各研细末,三七粉每次 10
克,开水冲服,每日 3 次。
三七粉 3 克,每天 2 次,开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。
三七粉 3 克,配炮山甲 2 克,每日3 次开水冲服,20 天为 1 个疗程。
三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日 2 次。
三七粉 5 克,瘦猪肉 50 克,蒸熟服下,每晚 1 次,连服一周。
每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量,冲入开水 400~500 毫升饮用,每天 2 次,起床后和睡觉前各服用 1 次。
三七粉每日服 2 次,每次服 3 克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。
三七粉每日 2 次,每次 3 克,30 天为一疗程。
三七粉每日 1~2 次,每次 3 克。
三七粉每日 3 次,每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。
三七粉 2~3 克,日服 2~3 次。
三七粉每次 3 克,温开水送服。15日基本痊愈,继续服药 15 天以巩固疗效。
每天吃 1~3 克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。
每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克,像冲茶似的,冲了就喝下去了。
女性每日早饭后服用 3 克三七粉,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。
可以于睡前开水吞服三七粉 2 克,能够增加睡眠,增进食欲。
三七粉 3 克冲服。脑溢血者出血期,可单用三七粉化瘀止血。
生吃好还是熟吃好
生吃活血、熟吃补血
三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,
生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要
功效是补血。
生吃之法
三七粉生吃,专家建议:每天3~5克,可以选择牛奶或温水两次送服,一次送服最好2到3克。
熟吃之法
炖鸡、炖排骨,等鸡或排骨熟后,加入10-20克三七粉,炖十分钟即可;三七粉也可以直接炒熟服,或者直接开水冲服,但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。
三七粉服用时间
你是早上还是晚上
早上服用:增免疫、抗衰老
早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用:有助睡眠
服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后服用
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。
年级大了,毛病越来越多,而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材,很多中医都吃:中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授,都选择提倡按照保健量吃,三七粉也不是神药,不能一次搞定,但是长期吃就有用。
常言道:一勺三七粉,浑身百病消。三七粉有着强大的保健防病功效。但是吃对了才有效哦,记得提醒一下朋友们!
三七粉有“六不喝”,千万别用错
三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。
但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。
1、“吸收不好”不喝
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
2、感冒不喝
感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。
3、不能有病了再喝
长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
4、三七粉不喝多
三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。
5、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
6、怀孕不喝
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。
只要不处于以上6种情况,我们应该怎么对症吃三七粉呢?
1、高血脂
三七粉每次 1 克,饭前温开水冲服,服 3 次,1~2 个月为 1 疗程。
2、胃出血
三七粉每日服 3 次,每次数 1.5 克,用温开水冲服。
3、心绞痛
三七粉每日 2 次,每次 6 克温开水冲服,效果颇佳。
4、血症
如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。
5、白细胞减少
三七粉 3 克,开水送服,每天 2 次,连服 20 天为 1 个疗程。
6、顽固性头痛
地龙、川芎各研细末,三七粉每次 10 克,开水冲服,每日 3 次。
7、脑震荡头痛
三七粉 3 克,每天 2 次,开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。
8、前列腺肥大
三七粉 3 克,配炮山甲 2 克,每日 3 次开水冲服,20 天为 1 个疗程。
9、疤痕疙瘩
三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日 2 次。
10、手足麻木
三七粉 5 克,瘦猪肉 50 克,蒸熟服下,每晚 1 次,连服一周。
11、心脑血管疾病
每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量,冲入开水 400~500 毫升饮用,每天 2 次,起床后和睡觉前各服用 1 次。
12、补血
三七粉每日服 2 次,每次服 3 克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。
13、冠心病
三七粉每日 2 次,每次 3 克,30 天为一疗程。
14、肝纤维化
三七粉每日 1~2 次,每次 3 克。
15、寻常疣
三七粉每日 3 次,每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。
16、咯血
三七粉 2~3 克,日服 2~3 次。
17、急性坏死性节段性小肠炎
三七粉每次 3 克,温开水送服。15 日基本痊愈,继续服药 15 天以巩固疗效。
18、皮肤斑
每天吃 1~3 克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。
19、活血化瘀
每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克,像冲茶似的,冲了就喝下去了。
20、乳腺问题
女性每日早饭后服用 3 克三七粉,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。
21、神经衰弱,失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉 2 克,能够增加睡眠,增进食欲。
22、中风
三七粉 3 克冲服。脑溢血者出血期,可单用三七粉化瘀止血。
三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。
生吃之法
三七粉生吃,专家建议:每天3~5克,可以选择牛奶或温水两次送服,一次送服最好2到3克。
熟吃之法
炖鸡、炖排骨,等鸡或排骨熟后,加入10-20克三七粉,炖十分钟即可;三七粉也可以直接炒熟服,或者直接开水冲服,但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。
你是早上还是晚上?
早上服用:增免疫、抗衰老
早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用:有助睡眠
服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后服用
将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。
年级大了,毛病越来越多,而三七粉是很多中老年人选择用来保健的一种中药材,很多中医都吃:
中国中医药出版社的樊正伦老师、北京中医药大学的陈淑长教授,都选择提倡按照保健量吃,三七粉也不是神药,不能一次搞定,但是长期吃就有用。
常言道:一勺三七粉,浑身百病消。三七粉有着强大的保健防病功效。但是吃对了才有效哦,记得提醒一下朋友们!
10种疾病服用三七,30天有明显效果
1补血治贫血
以熟三七粉,每日服2次,每次服3克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。
2辅疗高血脂
以生三七粉,每日服2次,每次服3克,饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其血脂及胆固醇均有明显下降。
3辅疗胃出血
以生三七粉,每日服2次,每次数3克,用溫开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。
4辅疗心绞痛
生三七粉,每日2次,每次3克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七粉后可停服;有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为30天。
5辅疗冠心病
可用生三七粉每日2次,每次3克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。
6辅疗顽固性头痛
按规定剂量,服用生三七粉3克,隔6小时服1次,可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。
7肝胆疾病
空腹服用三七粉,每日2次,每次3克,治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高,还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。
8保肝降脂
用生三七粉每日1-2次,每次3克。
9肺部疾病
三七粉2-3克,日服2-3次,治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者,此药对肺部疾病有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用,服药后无一例产生负作用。
10辅疗急性小肠炎
用生三七粉,每次3克,温开水送服。15日基本痊愈,继续服药15天以巩固疗效。