胃病靠养不靠治！一把陈皮加蜂蜜，胃越来越好，家有胃病的赶紧学

肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。肠胃炎是夏秋季的常见病、多发病。多由于细菌及病毒等感染所致。许多疾病不痛不痒的，但大多会有一些“征兆”，需要引起重视。

其实指甲可以说是反映身体健康问题的一面镜子，大家不妨伸出自己的手看看指甲盖。

正常的人指甲会是非常平滑光亮的。

指甲出现横纹

如果横纹细小而且多，就表示有长期的慢性消化系统疾病，如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。

如果有一条很深的横纹，则表示有过很严重的肠胃疾病。

如果出现以上症状怎么办呢？

想治胃病只有一条路可走，那就是：三分治七分养。以治为辅 ，以养为主。

方法一：陈皮

方法：以甘草50克、陈皮15克的浓煎液配入蜂蜜10克，日服2 次，每次2匙。

功效：治疗慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡，有消除炎症、促进溃疡面愈合、缓解脘腹疼痛的作用。

方法2：肠胃守护者——丁香

对于胃肠管理，丁香是一个必备的食材，丁香能够降逆和胃。对于胃气上逆，胃酸胃胀，丁香有胜过普通养胃品的功效，且做法简单，拿热水烧开即可

药王孙思邈所在的唐朝就有一种说法“一日无茶则滞，三日无茶则病”。且当时文武百官上早朝都是要“口含丁香”可见当时茶，在那时是很有地位的。

丁香，一般主要指丁香茶叶，主要分布在小兴安岭各山区，以长白山的品种最负盛名。丁香被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶在调理胃部的同时，给肠道也带来大大的好处。

丁香茶性温，本身有暖脾胃、行气滞、解腻去臭之功，小至吃撑了、不消化、吃得太油腻，大到胃气上逆，胃酸胃胀均有奇效，可以说是“胃病克星”。胃不好的人至少有一半以上都在喝这个。

• 丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。

• 丁香含有较多的挥发油（丁香油），现代药理实验表明，丁香的挥发油有抗溃疡和抑制胃肠的推动作用，有抗氧化和抗菌作用等。

• 齐墩果酸对于幽门螺旋杆菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大肠杆菌等有抑制作用，而胃癌高发其中一个原因就是幽门螺旋杆菌感染

• 《本草新编》记载：丁香，有雌、雄之分，其实治病无分彼此。味辛，气温，纯阳，无毒。入肾、胃二经，又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱，除心腹冷疼，暖腰膝，壮阳。