你好，毕业生家长！

你好，毕业生家长！

越临近六月，越莫名焦虑，怎么好得了？

孩子脾气似乎越来越大，跟孩子说话，还要看脸色，轻不得重不得。

眼看二诊考试快到了，想提醒一下孩子，要注意用功，要锻炼身体，要把字写好一点，要多看错题，提高准确率......

话还没说完，孩子就一顿吼——莫说啦莫说啦，知道知道，天天说，烦不烦？

唉！毕业生家长！成了煎饼，一面为升学的孩子煎熬，一面为自己的工作生活煎熬。毕业生家长，成了夹心饼，学校和老师让家长尽力做好孩子冲刺阶段的心理和后勤保障工作，可是孩子对家长的付出却有些嫌弃。

好不容易买到的据说是很管用的试卷，孩子当垃圾扔在一边，还不忘警告：不要去弄一些乱七八糟的东西来烦我。

庆幸在烹饪高手那儿学到了营养美味的菜肴，马上做出来改善改善孩子的胃口，却被孩子说，怪难吃，还是做那些经常吃的菜好了。烹制的美食换回了冷脸。

毕业生，难伺候！脾气大，口味叼。

孩子高考、中考，承受的是升学压力，家长要承受双倍的压力。

看到别的家长在做什么，看到有关升学的政策、宣讲会，都不由自主高度关注，就联想到自己是不是也该采取什么措施，唯恐漏掉一点能帮助孩子的东西。有意无意提起升学志愿填报，专业规划，孩子要么不理睬，要么唱反调，即使意见一致，也有很多个人诉求。

家长焦虑，压力特大。有的甚至为此失眠。毕业生家长真不容易。

家长朋友，给自己减减负吧。

第一，选择信任。信任孩子，信任老师，信任学校。相信孩子天天在努力，在进步，在反思，在提升考试能力。相信老师和教师团队、学校团队，他们定会引领学生坚实地走向选拔考试，和学生一起取得考试胜利！你不必东奔西走觅得名师来加油，也不必四处打听购买升学秘籍、考试宝典来跃升。所有该有的，老师们都在潜心研究、搜集、筛选并实践。你的努力，有时起到的是事倍功半的反作用，反倒扰乱了孩子正常的节奏。

第二，选择松手。松开紧握孩子的手，让孩子独立走向社会，借助社会资源，独立完成人生重大升华。“淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天，靠地，靠祖宗，不算是好汉。”冲刺阶段，不要提及志愿填报的事，涉及到了，家长心里一万个不赞同孩子的选择，也要同意。毕竟不是真填报的时候，这个时候和孩子在志愿填报上发生冲突，会得不偿失。考试结束，成绩出来，再来讨论才有意义。

第三，选择微笑。“你笑起来真好看”，“伸手不打笑脸人”。高度紧张的孩子，大脑的弦绷得紧紧的，注意力也高度集中，一旦发出与之不协调的声音，就会强烈地刺激他，孩子就会像充满气的皮球，蹦将起来。

假如在路上遇见，你万不可疾跑过去拍孩子，那不是惊喜是惊吓；假如孩子刚回家，你不要立刻给一个大大的拥抱或者发出超乎寻常的高分贝招呼声，那也够使人不知所措的。记得微笑，疾跑过去，愉快地打招呼；拉长声音，愉快地，声音洪亮地欢迎回家。春光正好，微风不燥，是最好的注解。

还有，假如老师给你电话，微你，告诉你孩子学习状态有点反常，周考某科有点令人担心，你也要镇定。一天之内温度都有高低，阴晴都有变化，何况人呢？偶尔的表现不等于长期如此。你可观察，这很重要，比语言有用。你可转述老师的话，但有一点要注意——不能情绪化，不能夸大，可以故意缩小程度。还可以过两天，再决定是否和孩子谈论老师反映的情况。

你可选择一个吉祥物，赠送给孩子，赋予吉祥物力量和幸运的故事；你可送给自己一个吉祥物，当你焦躁不安时，注视吉祥物，想美好的事和情景，手捻一朵幸福花，微笑度过。

致敬

你好，毕业生家长！你好，考生！你好，毕业班的老师们！我们一起度过，谱写人生新篇章。

2021年4月8日星期四