日食一素 ｜金桔柠檬冰糖止咳润肺膏

般若船

北方的冬天冷，空气质量差～
大人小孩都容易咳嗽，

喝点金桔柠檬冰糖膏，

嗓子清爽多了………

食材用料

柠檬          半个 金桔      1000g 冰糖        500g （根据个人甜度喜好） 水          600克

— 烹 饪 步 骤  —

01

金桔清洗干净，盐水泡30分钟。

02

冷水下锅大火煮开后捞出。

03

稍微晾一下，不烫手即可一切两半。

04

加水、冰糖、倒入切好的金桔，大火煮开后转小火熬，一定要不停的翻搅。熬到糊状的时候，（大概20分钟）挤入半个柠檬（忘拍了）的水，柠檬籽不要进去哦。再翻搅至粘稠状即可。

05

晾凉一些的冰糖金桔柠檬膏装入玻璃瓶，等完全凉透后盖盖子密封，每次食用，用干净的（干的）勺子舀出兑水喝，当然蜜桔肉也很好吃哦。

END

以善心处世为人，你会大爱无疆

善会在你的生命和事业中蔓延

所以你的事业就会顺利

你的身体才会健康