作者：伴读君。来源 | 睡前伴读ID：svipcc365叔本华曾说：“针对别人的行为动怒，就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。”气出病来无人替，不管和谁生气，最后被反噬的都是自己。一条蛇爬进了木工家里，不小心被随意摆放在角落的锯子划了一道小口子。蛇更加愤怒了，它用尽全身力气缠绕着锯子，想让锯子窒息。其实，害死蛇的哪里是锯子呢，不过是它自己的暴怒罢了。很喜欢这样一句话：“今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就成了故事。”生气，不过是用别人的错误来惩罚自己。最后伤了自己的身，也困住了自己的心。碰上烂人烂事，我们也许无法堵住别人的嘴，但可以改变自己的心态。一日，孔子的学生正在门前扫落叶，一名客人走了进来。客人说道：“既然你是孔子的学生，我想请教一个问题，一年有几季？”学生答：“春夏秋冬四季。”客人却摇头说：“不，一年只有三季。”二人争论不休，客人便与他打赌：“若是四季，我给你磕三个响头；若是三季，你给我磕三个。”学生答应了，这时孔子走了出来，一问情形，便笑着说：“一年是三季，哪来的四季？你还是给人家磕头吧！”“那个人通体绿色，是蚱蜢变的人。蚱蜢春天生，秋天死，根本没经历过四季。你和他争辩四季的问题，不是浪费时间吗？”若真要与他辨出个子丑寅卯，不单浪费了时间，还容易惹得一身戾气，满心烦躁。不生气，不是认怂，而是不在意。不计较，不是理亏，而是及时止损。任他耗尽力气无赖纠缠，无视他，远离他，你自有光明敞亮的大好人生。高赞回答是：“生气表示有力量，因此化解生气最好的办法就是争气。”寒山问：“世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我，当如何处治乎？”拾得答道：“你且忍他、让他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再过几年，你且看他。”而是在别人轻视你时闷声努力，到达对方企及不到的高度。
生气不如争气，抱怨不如改变，求人不如求己。
谷米在《人间几度》中说：“生活的刁难，并不是要你变得气急败坏，而是要你变得更加从容。”学会看开，懂得放下，那么你我的日子，一定不会过得太差。点亮“在看”，还自己一份清心宁静，别让人生，输给了情绪。
作者：伴读君，每一次翻阅，都是一场久别重逢，每晚九点半，我们相约在睡前伴读，只为温暖你的睡前时光。环球文摘经授权发布。
