中药香熏芳香提神化湿悦脾

图：苍术和佩兰

我用中药熏香其实也用了好几年了，但我没怎么深入研究，一直玩的都是最简单的，心情不好时，阴雨天气时，疲惫时，偶尔用上一些，能让情绪很轻松。

几年前我用的都是香水和精油，有了阿古后，就再也没用过了，小朋友的身体器官还没有完全的发育成熟，不适合用香水和精油，虽然大人用，小朋友不是直接的接触，但小孩的嗅觉功能是很敏感的，经常在大人身上闻到的话，也会对鼻腔和嗅觉系统造成不同程度的影响。

后来就一直用的就是中药的香囊，尤其是每年流感比较多的时候，就会给阿古放在枕头边，让他多闻闻，预防感冒。

我自己呢，因为中药香囊味道比较淡，懒得给自己更换材料，就给自己做了中药熏香。中药材中有很多是有芳香气味的。

中药的芳香气味能走窜经络，帮助畅通气机，消除气滞，而且中药的芳香味有辟除秽浊 扶正防疫的作用，家中时不时用用也能帮助清洁空气。

图：苍术

我们自己在家，用中药做香薰呢，也不需要做复杂的，用常见的材料，做些简单的就可以。

比如苍术，好的苍术，不需要墨粉，直接剪成细细的小段，直接用香炉加热，也能有着木质的馨香味。而且苍术有很好的灭菌作用，之前也分享过苍术和白芷艾叶搭配磨粉，做消毒的熏香。

除了苍术的熏香，我也做点其他的，分享下最常做的，大家可以参考哈。

选择自己喜欢的有香味材料，像我们日常烧菜用的香料都可以用，比如丁香，肉桂皮，花椒，香叶，橘皮，香果，八角 白豆蔻 都可以。

中药上可以选择：石菖蒲 佩兰 川芎 苍术 艾叶 荆芥 白芷 辛夷 檀香 木香 沉香 乳香 佛手 陈皮等。

香的花草可以选择：薄荷 桂花 玫瑰花 月季花 茉莉花 迷迭香 百里香等。

材料选择好后，不需要特定的量，磨成粉末，然后取一点放在薰香炉内加热就可以。

粉磨得不细也没关系，像图中这张就是我磨得不够细，过筛下来得比较粗得一些。

我用的是电加热的熏香炉，插上电，选好温度，定时就可以。我一般是一开始会选择温度高些，100-120度，几分钟后等香味释放出来了，就会调低温度，80度左右。

香粉香味可以持续一下午，但要在室内使用，香味不会很浓烈，但是醇厚又淡雅的药草香，有时会让人觉得远离了喧嚣，安安静静的就很好。

这是最简单的合香，我很喜欢，每次会随手选不同的材料，随意搭配用量，每次做好后的香味都会有区别，每次都是新的体验。

在有鲜花盛开的时候，也会采摘些香味足的新鲜花瓣，搭配檀香粉 加一点蜂蜜，拌匀，捏成小小饼的形状，放在干燥通风处晾干。

最喜欢的是用桂花做，加热熏后，是温暖中有淡淡的桂花香，很安详沉稳的香味。

图中这张用的是干桂花，因为这个季节没新鲜桂花，效果也不错呢。

花和其他材料搭配起来，想闻到明显花香味的，就不能搭配很多材料，不然会遮盖了花香。

用蜂蜜把香粉粘合起来，这个也适用与其他所有的香粉，讲究些的会用炼蜜，我懒得弄，每次都是普通蜂蜜来做。

在有橙子的季节，我和阿古会一起做点丁香橙子，把丁香插在橙子上，摆在床头，有时醒来，或起床时能闻到，会有阵阵的果香。但这个的香味比较淡，一次需要摆放3-4个橙子才可以。

去年试吃对比橙子时，有很多不好吃的橙子就是这样处理掉的。

对于熏香，我喜欢，但没有特别多的时间来研究，做的都是最简单的，当然我本身也喜欢简单，省事方便。

若是喜欢熏香，想要深入研究的，可以看看《香承》《香谱》等书籍。