遇见一树花开
遇见一树花开
self-cultivation
“遇见”这个词在这一团队中有特别的含义。
第一次看到这个团队的宣传，我仅仅是有点小小的羡慕，再加上一点冷眼旁观。
每一期遇见活动的开始，都会让我心痒痒得，但是又总是下不了决心，一方面担心自己坚持不了，一方面怕严苛的扣分规则让自己不战而败，还有一方面呢，我觉得自己也可以锻炼，干嘛非要参加你这个呢？
就这样，在我的犹豫中，我眼看着一期一期的“遇见”活动开始和完成，眼看着我的朋友一次次的在进步，从初级营慢慢进阶到中级营、高级营，于是这一次我终于下定决心，加入“遇见”。
说起遇见，许多喜欢运动的年轻人并不陌生。遇见英文叫Fitnow，是Fit(运动)与now(当下)的组合，这个活动的主要内容就是：每天花上20分钟，跟着微信群里的视频做指定运动，40天为一个“疗程”——这是全国首个公益健身平台，创始人为宁海中学数学老师徐涛。
最早的遇见是不收押金的，后来淘汰率特别高，淘汰者一部分是看热闹的“聊天派”；一部分是梦想快速减肥的“速胜派”；还有一部分认为生活就该享受，吃苦遭罪干吗的“享受派”。在这样的情形下，遇见团队开始收押金，实行积分制。
如果你在晚上八点前完成每天20分钟的指定任务，就不会被扣分，押金会在40天结束后全额退款。
Day 1，我按照班主任的要求，上传照片和身体数据，然后开始第一天的训练内容。
初级营第1天的任务是俯卧撑10个和左右小跳10个，这是一组，20分钟内看能做多少组。每一个标准动作的视频还有注意事项，老师都会发在群里，照着做就行了。
俯卧撑可以根据个人的能力选择不同的高度来完成，我是撑墙做的，做的时候就想着要做的又快又好，一组接一组，结果20分钟内做了几十个组合动作，胳膊是做得又酸又痛，一天之后才恢复正常。左右小跳虽然也做了很多组，但是腿部没什么感觉，可能和经常走路有关吧。
第一天打卡顺利完成。
除了教你怎么做动作，教练还会指导日常饮食，以保证最佳的健身效果。
俗话说：”管住嘴，迈开腿“，运动和饮食本来就是相辅相成的。
Day 2，送走孩子，我又开始我的训练啦。顺利完成今天的打卡。
不就是坚持40天嘛，不就是每天20分钟嘛，不就是流点汗嘛。
每一次的行进，都胜过原地踏步。我相信我可以。我甚至有点遗憾我为什么没有早点下决心了，要不然我可能不会到现在还是一个运动菜鸟。
春天来了，去赴一场花宴；夏天到了，把炎热交给凉风，遇见树荫下的浪漫；若是深秋，看那片片落叶飘零，收获一场又一场梦境；天寒地冻的腊月天，围炉煮茶，掬一捧白雪，话一段家常。
我们既要时常感恩命运的眷顾，又要不断地努力向前。面对生活，转角，相信会遇见一树花开！
和孩子一起学习，一起成长！
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