搓

一定要记住的养生常识：

好气色要长搓手

不显老要长搓脸

白发少要长搓头

听力好要长搓耳

情绪佳要长搓胸

感冒少要长搓鼻

肾脏好要长搓腰

肠道好要长搓肚

百病消长搓脚