身体疼痛或疲劳

研究表明有超过20%的人存在小肠细菌过度生长，虽然它通常造成常见的胃肠道问题(如腹胀和腹泻)，但有时也会表现为全身症状，如身体疼痛或疲劳。而肠道内坏的细菌太多，会干扰身体分解和消化食物的能力，引起维生素和矿物质缺乏，从而耗尽了能量，导致疲劳。