一次菁妈出去外面给妈妈讲孕期保健的课程，课后一个看着肚子不太大，年纪有点大的妈妈就过来咨询菁妈：老大已经上高中了，现在国家放开二胎，就想着自己也是高龄了，就顺其自然，有就要没有就不要，没有避孕，但是大半年也没有怀上，就觉得可能是年纪大了怀不了了。

没想到过年时回老家过年时怀上了，当时也不知道怀孕，过年大家高兴，有一天晚上喝了两杯啤酒，听别人说喝酒容易生下傻孩子，这孩子到底能不能要。

菁妈了解到现在胎宝已经12周多快13周了，产检一切正常，NT检查是过关了，医生就说高龄了建议要做羊水穿刺。

孕妇自己心里一直七上八下的，我告诉孕妈妈不用担心。原因有三个

1、啤酒的酒精度会比较低，妈妈的身体可以完全排泄

啤酒一般是2%~5%的酒精度数，最常的啤酒酒精度数3.6%。也就是100毫升的啤酒里面只有3.6毫升是酒精，其他的都是水。你喝两杯应该是300毫升。相当于喝了10.8的酒精，而酒精的比重是0.8，相当于8.64克。（就算喝的是5度的啤酒，两杯也是12克）

这个酒精到你身体一直就被你的肝脏解掉排出来了。想想有些人家里煮菜也用酒，而且是高度酒，比如用的是50%酒精度的酒，放8毫升的酒下去就相当于这啤酒的酒精量了。煮菜的酒也有酒精，所以怀孕时喝酒的妈妈真的不少。

而且在国外有一些孕妇怀孕时也会喝酒，所以国外对于孕妇喝酒比我们国内宽容，不是不让喝，只是给这些孕妇定了喝酒的量。

英国有一项研究定义是每天的酒精摄入量不超过12克，孕期都是可以喝的，不会影响到胎儿的健康。

2、不知道自己怀孕时，一般处于“全或无”理论期

一般怀孕前一个月妈妈没有任何感觉，不知道有没有怀孕时，如果吃了药或者是闻到什么不好的气味，对胎宝的影响可能是致命的，直接没办法着床造成生化妊娠，或者是压根影响到了卵子，没办法受精。

也就是有名的“全或无”的概念，意思要么胎儿流产，要么胎儿健康。而你喝酒时也处于怀孕前一个月。

3、NT检查没有问题，也问题那点酒精没有影响到胎儿

这个妈妈说应该就是受精那天喝的酒，那时候可能精子和卵子都没有相遇，更不用说有影响了。

受精前两周胎宝对致畸物并不不太敏感。

孕早期胎宝只是胚胎，不同器官致畸的敏感期不同，孕妈要了解

以40周来算，怀孕第一周是月经期，第二周是卵泡成熟期，无论有没有怀孕都一样有这两个时间，所以一般我们以怀孕第3周也就是受精后第1周开始算。

孕早期胎儿体重小，个头小，但是却是各器官，神经系统发育的关键期。

最先发育的是中枢神经系统，大脑，神经可以说对胎儿至关重要。国家免费发放叶酸，建议备孕时就要补充叶酸就是因为神经系统发育过程中一旦严重的缺乏叶酸，很容易造成神经管畸形，比如无脑儿，脊髓膨出，裂脑儿等。

受精后第3周到第5周（孕5-7周）为神经系统发育的最关键时期，妈妈补叶酸之外别乱吃药，去一些污染物严重的地方。

心脏也是我们身体极重要的器官，受精后第4周到受精后第6周（孕6到8周），是心脏致畸的敏感期，

胎宝的耳朵致畸敏感期比较长，是受精后第4周到第9周（孕妇6周到11周），避免吃一些有耳毒性的药物，否则可能会导致先天性耳聋。

眼睛是心灵的窗户，受精后第5周到第8周（孕7周到孕10周）这个时候是眼睛，手臂脚也就是四肢发育的致畸的敏感期。

受精后第7周到第9周是牙齿和下颚的发育致畸敏感期，受精后第8周到第10周是外生殖器的敏感期，所以妈妈们一定要加倍小心。一般过了孕11周，胚胎就华丽丽的从胚胎变成了胎儿，这时候妈妈再去照个B超做NT检查，如果胎儿颈后透明层厚度不超过2.5厘米的话，孕妈就可以放下悬在半空的心了。

不要自己随意吃药，生病去看医生，最好去有妇产科的医院看，告诉医生自己怀孕了。

不要碰一些染污物，比如在一些鞋厂工作的，备孕就要离开，意外怀孕更是要马上离开，或者是公司新装修的，不建议上班了。

不要买新的家具，有些妈妈觉得木头的家具没关系，木头是没有关系，但是木头一定会用到粘合剂，这个粘合剂中含有甲醛，你说有没有关系？

一定要及时补充叶酸，一般是每天400微克。一般在当时的社区医院或者妇幼保健院都可以免费领取。

菁妈寄语：希望每个妈妈都如愿生下健康聪明的宝宝！