全民学乒乓发球篇》第13集：做好这3点，轻松发好侧上旋球

乒乓网 2019-02-01

注意这三个要点，轻松发好侧上旋球。

在发侧上旋球的时候大家要注意几点问题：

第一个发不出侧上只能发出不转，那这种往往是他挥拍轨迹的问题，撞过去当然出不来上旋。所以挥拍轨迹应该是提起来，然后往身体内放，放完以后再摩擦球的时候，向上摩擦而不是从后向前这样去推球。

大家看一下，一定要把这个手臂要打开，往身体内走，放低了以后再往上摩擦。

再一个出不来上旋是什么原因？击球点的问题，击球点太高了，在离台很高的位置就碰了，，当然只能去撞，我们要等这个球下落，稍微低一点的位置，比网稍微高一点点这个地方，然后再去摩擦它，你才能够从下往上的把球提起来，摩擦起来，对吧！如果说你在这里你怎么再往上摩擦，你总不能人飞上去，对吧！

第三点就是注意我们的拍面，有的人拍面是比较平去摩擦，这样可能很容易就发成了下旋！你再往上提就没有用了，摩擦不到球，那我们的拍面基本上就是立着在90度左右来发侧上旋。当然，后面我们会讲比较高阶的技术，就是假动作，也可以比较平的这种拍面来发出去，但是需要手腕比较强烈的摩擦。

再有发侧上旋球的时候肘关节没有支撑起来，没有架起来，所以你的拍面立不起来，肘关节放平的话，你拍面就是比较平的，你这样吊肘可能很难受，当你的肘关节支撑起来以后自然的你的拍面就立得比较多了，所以肘关节很重要，一定要支撑起来。