肝脏之解毒篇
今天,刷到“水果店90后夫妻老板双双查出肝癌”的抖音,让我们深思!
夫妻双双患肝癌是有特定原因的,那就是小俩口过于节俭,平时烂掉的水果不舍得扔,用刀子剜掉之后就吃了!久而久之,造成了这个结果!
我们知道,肝脏是解毒的器官,而腐烂的水果已经被细菌等微生物所侵袭内部发生质变,进而产生毒素!这些毒素经过消化道进入人体后,靠肝脏去分解!短时间摄入的毒素肝脏是有能力去分解排出的,而长期摄入多量的毒素,则加重了肝脏的负担,日积月累超负荷的工作,最终“累垮”了我们的肝脏,而病毒侵袭占据肝脏,进而形成诸如病毒性肝炎,肝硬化……而经常过量饮酒的人则会形成酒精肝!肝病最终的结果,就是肝癌!
肝脏是没有痛觉神经的,所以肝脏有点小毛病时也不宜察觉!同时,肝脏有很强的再生能力,在需要的时候即使是切除2/3的肝脏,剩下的1/3也会再生修复的!
保护好我们的肝脏,不吃腐败变质的食物(过期的酸奶,变苦的坚果,发霉的大米,通通的扔掉),什么烧烤啊,也没有好处的!再就是不熬夜,早睡早起!
身体健康,从食品安全开始!
春不食肝,夏不食心,秋不食肺,冬不食肾!
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