棒压神阙（肚脐眼）可补气，调治便秘和失眠……有病治病，无病养身
导读
指压肚脐眼（神阙），治好老年人顽固性便秘
周尔晋简介:
周尔晋，被誉为“中医奇人”，1930年生于安徽一中医世家，自幼潜心研读中医经典，继承祖父中医遗作，通过长期实践,开创“人体X形平衡法”,“火柴棒压穴法”，和“小儿推拿术”等特色疗法，免费行医40年，义诊10万余人次，临床验证230多种病例，被人称为“济世活佛”。提倡家庭自我保健诊疗，影响甚广。著有畅销书《火柴棒医生手记》《人体X形平衡法》《人体药库学》《压压手脚耳，治好老毛病》《捏捏小手百病消》等。
神阙 的准确位置就是人体的肚脐，作用主要是益气健脾、温经散寒、调理胃肠，能治疗一些寒性的疾病，能够起到温阳散寒的作用。临床上主要是针对于胃肠功能减退，比如容易出现腹胀、反酸、恶心、腹痛、腹泻等情况，特别是慢性肠胃炎、肠易激综合征，有比较好的治疗效果。也应用于妇科相关疾病，比如痛经、月经量少、月经时间比较长，以及盆腔炎等等疾病。在治疗上通常是应用艾灸的方式进行，最常用的是用棒压和脐灸均可。
2000年6月11日，巢湖钱先生来信说他指压脐眼四个多月，自己长期顽固的便秘病终于被彻底治好了。
这是令我非常兴奋的消息，我原来一直将指压脐眼当成调节性功能来用，其实办法很简单，也容易坚持，即将手指隔衣放在脐眼上（隔单衣即可，主要是要保护脐眼皮肤），意念集中到脐眼之上，有较强压迫感即成，自然呼吸100次以计时。我是长期坚持压脐的，结果无便秘现象。
老年人便秘，是个顽固疾病，很不易治，根据钱先生来信，有此类病的患者，不妨用压脐试一试，长期坚持下去，有百利而无一害。
安庆市一位长期顽固便秘患者，坚持指压脐眼3个月，他的便秘现象就自然消失了。
39)“中间有病四边平”倡导“胃肠四针”攻克胃炎、胃溃疡与急慢性肠炎
——追求人体神奇平衡力的奥秘之三十八
取双侧耳穴:
胃炎、胃溃疡取穴: 胃、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、枕、交感。
急慢性肠炎取穴: 小肠、大肠、肺、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、枕、交感。
每穴各用火柴棒压两到三分钟，其中相应部位如胃、大肠、小肠，可多压一遍。
胃肠四针: 手穴的双胃肠点与体穴的双足三里，用指压与用针均可。
胃肠四针，统治胃溃痛、胃炎与急慢性肠炎，也能急救胃痛患者，因合乎高低学原理，其效甚宏。
一般二十天为一疗程，顽固者可以按三到四个疗程，配合握脊，效果更为理想。
小编注：
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解放双手，效果更好！