补气益血的长白山红参，为何范老师独宠它？
因为疫情我一直留在老家，跟范老师一起学习、探讨、研究各种健康内容和知识。收获了不少新的人生体会和感悟，还有很多健康有力的好东西。而我这颗躁动的心，忍不住赶紧来和大家分享一下。
老朋友都知道，我们是西医世家，一生都致力于推广健康的东西，很自然的就会有很多疑难杂症的朋友找到我们。我们通常大都是运用自然医学排毒的方式来处理。把体内的毒素排掉，把脏的东西排掉，让干净的东西进入身体。
—目 录—
1、为何如此宠爱长白山红参？
2、红参的营养功效了解下！
3、红参要吃对，效果才翻倍！
4、红参，孩子熬夜学习的健康神器！
5、对红参的误解有多深？
最近一年我们的饮食中出现了一个特别的东西，也是范老师现在超爱的新宠，就是珍贵的中药材长白山红参。我们家是西医世家，一直对中药材没有了解学习过。范老师在去年接触到这个长白山的红参，发现它的能量竟然很强，很珍贵很难得的特级红参。至今范老师已经服用了差不多一年的时间，现在爱的不得了，每天都必须要吃。
中药材历来讲究原产地，是为“道地”。可现在的市面上中药材被转基因的几率非常高，在网上查资料发现有四十多种中药材已经被转基因了。其中当然包括人参、鱼腥草、黄芪、金银花等常见的中药材。为什么一向要求严苛的范老师，却偏偏选择了这款长白山红参呢？
范老师自己先试吃了一个礼拜，大概吃了两三天的时间，发现自己的大便变得非常臭，因为范老师改变食物到现在已经有二三十年了，大便从来都不会臭的。而从范老师吃红参两三天开始，大便整整臭了一周，而且一天排便三次且成形，范老师渐渐从担心变成了抑制不住的兴奋。原来是因为体内还有一些很深层的毒素没有排出来，这次在红参的协助下竟然都排出来了。我们都知道红参是大补元气的，却从不知它还可以排毒。一瞬间范老师便爱上了这款长白山红参。
人参，百草之王；久服，轻身延年。长白山红参是世界公认的最佳补品。气血，人之根本。《黄帝内经》载“人之所有者，血与气耳”。中医认为，气为阴，是人体的动力；血为阳，是动力的源泉。气血不够充足，不够和谐，人体就达不到健康的状态。
1、大补元气、养心安神
2、调节神经、心血管系统
3、改善血液循环促进新陈代谢
4、提高营养的吸收率
5、提高脑、体力活动能力
6、增强身体免疫力
7、益心复脉、补肺健脾
8、精神倦怠、失眠多梦、惊悸健忘
9、调节高血压、糖尿病等均有效
10、贫血、肿瘤及老年病有效
好东西要会吃才是关键，红参有很多种吃法煲汤、蒸炖、磨粉、泡水、含服等。范老师吃红参绝对是最认真的，每天3片红参，每片对半剪开，每次含半片，这样一天可以含6次红参。范老师一般把红参放在脸颊和牙齿中间左右位置含着，这样不影响讲话，基本一片可以含1个小时，慢慢溶解，含着比直接咀嚼的效果会更好。
很多粉丝收到长白山红参都很喜欢，有粉丝反馈说自己经常咳嗽，很久都不好，放一片在嘴巴里含着，会舒服很多，咳嗽次数也会减少许多。
像我平时直播或者讲课之后，特别容易虚，就是感觉那股气会提不上来。现在我就会拿一片红参含在嘴巴里，慢慢会感觉到红参那种甘甜的味道，而且整片慢慢含，逐渐变软融化掉就好。你会发现，讲完话之后气不会那么虚，而且气会觉得顺畅一些。
不知大家有没有发现，现在咖啡店、喝茶店越来越多，因为现在疲倦的人太多了。工作压力大的人、精神紧张的人、熬夜加班的人，都习惯点一杯咖啡、喝一杯茶或者来一罐红牛，给自己的身体和精神放松。连现在的青少年晚上熬夜念书学习，红牛和咖啡都成了日常必备。长期摄入咖啡因会加重动脉硬化，会引起类似焦虑的症状，如心悸、震颤、睡眠紊乱等。熬夜危害惊人，不如换一种健康的方式来提神！
红参受众范围广，不止适用于长辈和病人，也适用于更多中青年人群日常缓解疲劳，提神益气。长白山红参完全可以代替咖啡、红牛等饮品伴您熬夜，缓解熬夜的不适感，消除熬夜后遗症。
压力大的成年人、熬夜学习的青少年、咖啡红牛依赖成瘾的人群等，每天含2片，帮助大补元气、提神醒脑，缓解精神倦怠。也有助于青少年脑部发育，增强免疫力，恢复疲劳，有一定的增强记忆力的作用，对学习是非常有帮助的，绝对是现在高压之下人群的每日必备。毕竟健康的身体才是革命的本钱。
1、体弱多病者和各种老年疾病患者
2、日常保健的老年人
3、术后患者、女性产后恢复调理
4、女性更年期综合症、易疲劳人士
5、经常性对电脑人群
6、工作压力大亚健康人群
7、食欲不振、身虚无力者
8、学习高压之下的青少年
Tips:
阴虚火旺者、脑出血患者、脾气暴躁而面色发红者均不适合服用红参；
断食期间不要搭配红参，断食期间是排毒的，红参是排毒之后来补的。
不要一上火就怪红参
当人们有身体虚症的时候，病原性的热症会消耗体液，也会出现所谓“上火”的症状。一般用红参补身子都是在体虚的时候。而且最新研究成果均证实，正确食用红参并不会导致上火。
不要只在秋冬才想起红参
秋冬的确是吃红参的好时节，但是只要身体需要，四季食用均可。我们都知道药食同源，可以日常服用。
中青少年人吃红参有益无害，精力更旺盛，体力更充沛，提高工作效率和学习成绩。中青少年人是锦上添花，老年人是雪中送炭。
舌苔厚是在排毒，体内毒素、湿气太大，不是红参不能吃，而是需要先去做排毒，改善后再来红参进补。
红参吃法有很多，煲汤、泡水、蒸炖、磨粉，但效果最好也最简便的方法，就是直接放入嘴巴含服，一般每天含2片，活力满满一整天。
这次范老师找到的这款长白山红参不仅有进补的效果，还有促进排毒的效果。这款红参的能量比有机的能量还要高，这是五指有力的红参。这也是范老师爱它的原因之一。恢复身体元气，再好好呵护身体健康，符合国人体质的补品红参。
无惧熬夜，元气满满。每天含2片红参，发现不一样的自己！精力充沛，心情翻倍，自然好的事情、好的运气都会随之而来。因为你自身的能量变得富有活力且强大了，好的事物自然会被你吸引而来！