如何管理情绪3：人体的七大身心疾病，都是由于心理压力造成的 / 开普饭

面对沉重的工作与生活压力,越来越多朋友虽然白天身心疲惫,但在夜深人静时却辗转难眠,一只只地数着绵羊却无法入睡.根据统计,睡眠障碍在全球盛行率约27%,呈现症状可能是入眠困难.浅眠.早醒或睡眠质量不佳, ...

一.音乐放松椅产品介绍音乐放松椅采用音乐治疗原理与体感共振技术,结合专业的放松训练方案,通过数据监测.反馈训练.分析报告等方式,实现放松程度的数据化与可视化,达到缓解压力.改善情绪的放松效果,目前已 ...

对于心理可以影响身心疾病,有的人会信一些,但是说绝大部分疾病都可以通过心理化解,有的人就会睁大眼睛认为这人要么是骗子要么是在吹牛.因为有的人很少听过,更别说见过了,下面我就把自己的亲身经历,我的所见所 ...

咨询中遇到很多先天性的疾病,因为朋友介绍,自己就尝试用多种方法来针对治疗,一段时间后,很多效果都很好.只要是想改变的,只要是相信的都会有很大的变化,下面就把有效果的几例分享给大家. A:男孩两岁,脑瘫 ...

只有用心灵去看,才能看的真切.最本质的东西,恰恰是眼睛无法看到的--<小王子> 人们都是相信自己眼睛看到的,一旦超过了自己的认知,马上就会攻击或者批判,所以一个人要终生学习,才能知道我们是 ...

布局自己的时间,定格自己的心情,问问为什么,想想说什么,等等追什么,是坚持,是放弃,还是拒绝,做好一手准备,不怕无功而返. 一个人的心,一个人的情,在内心,是心情,表达出来,是情绪,对人的时候,错了, ...

当孩子乖巧时,父母觉得孩子简直是自己的小天使,但是当小孩耍脾气时,每个家长几乎都处于崩溃的边缘,真是拿孩子一点办法都没有.如果家长不能让孩子控制好自己的脾气的话,可能会让孩子越来越叛逆.那么孩子总是爱 ...

戒色专家清新人生,健康生活专业的非营利性纯公益戒色平台,为青少年戒色提供指导.弘扬中华传统文化,倡导健康积极的生活方式.已经帮助无数人戒除恶习,踏上健康幸福之路. 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友, ...

作者:一本叔来源:一星期一本书 ID:yer808 古阿拉伯学者阿维森纳曾做过一个实验: 把一胎所生的两只羊羔,放在不同的环境当中.一只和羊群快乐地生活在水草地,长得十分强壮肥美. 另一只则拴在狼窝 ...

好心情是拥有健康幸福生活的基础,心情好了,你的世界是春暖花开,心情不好,你的世界是狂风暴雨.我们的心情受自己情绪的影响,因为情绪具有组织的功能,积极的情绪能够促进活动顺利的进行,消极的情绪对活动有破坏 ...

中国的过度治疗,包括滥用抗生素和过度输液,已经在为"医药带来的害处多于带来的好处"做出生动的解释.世界卫生组织的用药原则之一是,能吃药不打针,能打针不输液,但是这一原则早就在中国被 ...

如何管理情绪3：人体的七大身心疾病，都是由于心理压力造成的