不用背也能记住经脉的流注次序与分布规律

学东西不能死记硬背，要讲究方式方法，方法对了，学得又对又快又轻松，方法不对，学得又错又慢又费劲！我学东西很快的原因就是我是个爱偷懒的人，所以学什么都要不光知其然，还要知其所以然！

经脉的流注次序：

手 太阴  肺  经——手 阳明 大 肠 经    太阴（阴气最盛）——阳明（阳气最盛）

足 阳明  胃  经——足 太阴 脾 经    阳明（阳气最盛）——太阴（阴气最盛）

手 少阴  心  经——手 太阳 小肠 经    少阴（阴气次之）——太阳（阳气次之）

足 太阳 膀胱 经——足 少阴  肾  经    太阳（阳气次之）——少阴（阴气次之）

手 厥阴 心包 经——手 少阳 三焦 经    厥阴（阴气最衰）——少阳（阳气最衰）

足 少阳  胆  经——足 厥阴  肝  经    少阳（阳气最衰）——厥阴（阴气最衰）

阴阳表示经脉的阴阳属性及阴阳气的多寡。一阴一阳衍化为三阴三阳。

从盛到衰分别是：

太阴、少阴、厥阴——阳明、太阳、少阳

太阴——阳明

少阴——太阳

厥阴——少阳

阳经与阳经：

阳经与同名阳经（在头面部）相连，阳明——阳明，太阳——太阳，少阳——少阳

阴经与阴经：

阴经与下一阴经（在胸腹部）相连，太阴——少阴，少阴——厥阴，厥阴——太阴

阴经与阳经：

阴经与同盛阳经（表 理 经）相连，太阴——阳明，少阴——太阳，厥阴——少阳

阳经与阴经：

阳经与同盛阴经（表 理 经）相连，阳明——太阴，太阳——少阴，少阳——厥阴

手阴经从胸（腹）走手——手阳经从手走头——足阳经从头走足——足阴经从足走胸（腹）

阳经走于身体外侧，阴经走于身体内侧（外以阳，内为阴）——照得到与照不到阳光

阳经走于身体背部，阴经走于身体腹部（背为阳，腹为阴）——面朝黄土，背朝天哈

太阴，阳明（最盛）在前；少阴，太阳（次之）在后；厥阴，少阳（最衰）在中

注：

至内踝上8寸，处足厥阴经与足太阴经交叉，厥阴经行于太阴经之前，太阴经行于中，太阳经还在最后，

如此推下去就是：

手太阴——手阳明——足阳明——足太阴——（手少阴）

手少阴——手太阳——足太阳——足少阴——（手厥阴）

手厥阴——手少阳——足少阳——足厥阴——（手太阴）

最后记住：

口决：肺大胃脾心小肠，膀肾心包焦胆肝。（肺 大肠 胃 脾 心 小肠 ， 膀光 肾 心包 三焦 胆 肝）

一 一对应：

手太阴（ 肺 ）——手阳明（大肠）——足阳明（ 胃 ）——足太阴（ 脾 ）——（手少阴）

手少阴（ 心 ）——手太阳（小肠）——足太阳（膀胱）——足少阴（ 肾 ）——（手厥阴）

手厥阴（心包）——手少阳（三焦）——足少阳（ 胆 ）——足厥阴（ 肝 ）——（手太阴）