如果,你实在放不下一个人,不妨试试“淬火效应”

01

曾经我们都在幻想着,能够有一个恰如其分的人出现,刚好满足自己的幻想,一出现就天雷勾地火,拥有这样的爱情,该是多么的轰轰烈烈。

现如今经历了一些事情,对于人生,对于感情有了自己的思考,明白了平平淡淡才是真。

现在如果有一个人的出现,刚好满足你所有的期待,第一反应会是快跑,这样完美的人,多半有隐藏的部分,这并不是曼妙的缘分,而是“情劫”。

年轻时候的我们,哪懂得在感情里也是要自保的,只顾着一时的灿烂烟火,却因此为了一时的绚烂,而搭上了自己的青春。

爱上了一个错的人,为此你付出了自己的全部,从来没有想过两个人要分开,可是缘分却戛然而止,这让你痛不欲生,受尽了伤害。

说放下哪有那么的简单,长此以往你守着曾经的那个梦,不愿意放手,幻想着你们会有一天复合,你整个人变得魂不守舍,活在了过去。

02

任何的事情都是有个过程的,成长也是如此,我们不能站在过来人的角度,来批判当时的自己,我们只能陪伴着自己,度过那一段低谷时光。

如果你实在放不下一个人,不妨试试“淬火效应”。

淬火效应指的是金属工件加热到一定温度,放入冷却剂里,经过冷却处理后,工件的性能更好、更稳定。

当你经历过一次失败的感情,却始终放不下,整个人都深陷其中,一直活在了过去的阴影里,整个人都变得不好了,不妨学会“冷处理”,说不定会有意外的收获。

关注什么,放大什么,持续纠缠,只能深陷其中

那个人猝不及防离开了你,让你一个人独自面对风和雨,曾经有多么的甜蜜,现在就有多么的讽刺,你哭过闹过,也挽留过,可还是换不回那个人的回心转意。

你逼着让自己放下,不让自己再想起那个人,可是那个人仿佛是如影随形,一直影响着你,直接干扰你的正常工作和生活。

曾经以为的一生一世,现如今却成为了逃不开的阴影,一直笼罩着你,其实你真的该冷处理一下了。

你要明白,关注什么,就会放大什么,曾经的甜蜜是真的,现如今的惨淡也是真的,你逼着自己将这些好的不好,都从自己的记忆里拿走,其实就是为难自己,只会让自己深陷其中。

不妨学会“冷处理”,面对棘手,长时间放不下的人和事,给予自己一定的时间和空间,去做一点其他的事情,或许再回过头来看,对同样事情的认知也就不一样了。

人得学会自己成全自己

生活中哪有十全十美,总是受尽了磨难,才换来了一丝丝的甜。感情的事情,更是具有无常性,就像是歌曲里唱得那样“来年陌生的,竟是昨日最亲的某某”

年少不懂曲中意,听懂已是曲中人。

做人就得自己学会成全自己,有时你放不下的并不是那个人,而是自己的不甘心,而是自己的追求完美。

你太在意他人的看法,才会把一个人的离开,无限放大,当成是自己的错误,无限自责和后悔;你太在乎自己的得失,才会守着过去的那一份情,偏执不愿意放手,其实不过是为难了你自己。

无论你变成什么样子,那个离开的人是不会在意的,他也不知道,你折磨的是你自己,和真正在乎你的人,这有多么的傻啊。

让一个不在乎你的人,一直干扰着你余下的人生,这值得吗?是你的继续沉溺,放大了伤害性。

你若是放纵自己一直沉溺,就会困在这一关卡,整个人生就会停滞不前,或许你该让这件让你停滞不前的事情,冷处理一下。

一直以来钳制你的,不是别人,而你是自己,是你自己对这件事情的看法,让你画地为牢,欲出不得。

是时候放下那些内在的好与不好的评价,将自己各种纷繁的思绪,放进冰水里,冷却一下,或许你才会重新审视周遭的一切。

涅槃重生,你才会有新的感悟

不经历风和雨,你又怎么能够看到彩虹呢?人生若是不经历一些事情,你又怎么会有成长呢?

很多时候你以为一辈子也过不去的坎,一辈子也放不下的人,若是你懂得冷处理,懂得先放置一边,很多的问题往往也就迎刃而解了。

最怕的就是你以为你会一辈子待在谷底,一辈子会活在阴影下面,而放弃了对于未来的信念。

解决不了的事情,不妨先不处理,忘记不了的人,不妨先放置一边,在最痛的时候,要学会转换时空,不妨让自己换一个环境,认识不同的人,或许你会有新的体会。

在冷静自处的时间里,才能站在不同的角度看待过往,看待自己,而不像从前那样钻牛角尖,而是有了更多的感悟和思考。

你曾经执着的东西,在你现在看来,不过是淡然一笑,曾经以为一辈子放不下的人,其实早就淡然在了泛黄的岁月里。

涅槃重生,等待你的是全新的人生,你心甘情愿完成了蜕变,朝着自己新的未来走去。

03

情感的路上,哪有一帆风顺,在遭遇挫折的时候,不妨给予自己一段冷静期。

当你被各种思绪纠缠,被各种回忆纠缠,一直活在那个离开的人的影子下,一定要学会自我救赎,不妨试试“淬火效应”,那些打不倒你的,终将会让你变得强大。

人啊,就得自个儿成全自个,遇到事情的时候,给予自己时间缓冲,冷处理,或许答案就会跃然纸上,困顿的你,会豁然开朗,而你终将完成蜕变,进化成更好的人。

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