什么是歇即菩提

　狂心顿歇，歇即菩提。意思就是说只要我们立即抛弃我们的贪嗔痴，放下我们对自身的执着。那就立刻能理解佛的境界，既是成佛。类似的意思还有放下屠刀，立地成佛等俗语。
　　佛教认为每个人都具有佛性，而这个佛性与佛无二。只不过这个佛性被我们本身的贪嗔痴（即所谓狂心）所遮盖，所以不能感受到佛的境界。佛并不神秘，并不遥远；佛其实就是我们自己。
　　翻滚妄执於俗世间，人的一颗心一直不停地在狂乱奔撞、追逐著翻滚妄执於俗世间，人的一颗心一直不停地在狂乱奔撞、追逐著，殊不知一旦要将自己浮动的心安顿下来，歇息片刻,却难如登天。所有的杂念妄想会来袭击你欲歇息的心；所有的是非俗事亦不会放过你欲安顿的心。人常狂言道：「人能掌握命运。」但当你静下来时，试著入定，你会顿然惊觉「心难握，何来方向之有？」原来我们的心念一直由妄想欲念牵引著，而非自己。连自己的心念都掌握不了的我们，又何能掌握命运呢？假若我们能在日常生活中，学习如何将这颗狂乱的心安定下来，坚守住自己本心的保垒来抵御外来妄念的侵蚀，留得一颗明明白白、专注安稳的心。那 ，澄静的智慧即由澄清的心灵中油然浮现，自然就能真切地认识原我的面貌啊！拂去妄想的尘埃，始能明心见性；认识了明心本性，那 人生的路就可清楚明白，也将不在有何会使我们迷惘困惑的了! 所以说：「狂心顿歇，歇即菩提。」