艾灸到底有多神奇？你想知道的都在这里了（1）

艾灸，产生于我国远古时代，因为艾灸的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。艾灸药辛温，归肝、脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经;外用能灸治百病。艾灸有通经活络，散寒止痛，回阳救逆等非凡的疗效。

早期艾灸治疗是用“壮”来纪录治疗的时间，因为艾灸治疗，用的是艾绒做的圆锥型的艾灸柱，一壮就是指这种艾灸柱从点燃到烧完的时间。现在用的是加工好、规格标准的艾灸条。因此，现在治疗所需要的时间也改成用分钟来计算了。

针灸治病，在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容。

灸法的起源、形成、发展

“灸”《说文》解释为“灼”，是灼体疗病的意思。起初用树枝、柴草取火来做熏、熨、灼、烫以消除病痛，以后才能逐渐选用“艾”为主要灸材。

灸不离宗

识艾、灼、穴、久，为灸法之所宗，则本末明而用可知矣。

2.1灸不离宗—以艾为热源

灸不离宗，以艾为热源作为灸材，而不是光电领域内或其他发热物质的灸法所能比拟和替换的。

妈妈的爱——艾热

只有艾绒在燃烧状态时发出的红外线辐射光谱与人体红外辐射光谱的惊人一致性，才能使艾灸热能及纯阳之力深入透达到脏腑，才具有“灸透”的特性，去除陈寒痼疾。

A、艾越陈越好 “犹七年之病，求三年之艾也”《孟子 离娄》

B、以三月三日、五月五日采之良

C、可以辟疫

《名医别录》称为医草，《本草纲目》称为灸草，不仅可以灸病，还可以辟疫

2.2灸不离宗—保持传统灸法

灸不离宗，其次就是要保持传统直接和简洁的各种灸法。

必须要在传统的灸针方法，即以艾为灸材和以手法运针的基础上才能谈改进和发展。

2.3灸不离宗—保持孔穴地位

保持孔穴的地位。强调取穴在灸针中的重要意义。而不是对身体表面大面积的烘烤。

2.4灸不离宗—灸字头上一个久

保护“灸”与“久”的关系

灸从火中久，火必久效适生。

艾灸功效

1、疏风解表，温散寒邪

2、温通经络，活血逐痹

3、回阳固脱，升阳举陷

4、消瘀散结，拔毒泄热

灸与摄生

古人对艾灸异常慎重

于施灸前三日止房事、避劳役、节饮食、戒忧愁忿怒；

灸后忌立即饮茶进食，宜入静室，卧片刻、远人事、忌色欲、平心静气。

凡百宽解，尤忌大怒、大劳、大饥、大饱、受热、冒寒，饮食务宜清淡，而禁厚味生冷，盖所以养气和胃也。

今日不若古人之所戒，惟节饮食、慎房事也。

施灸的注意事项

不能灸的部位

头部两侧血管、颈部两侧颈动脉附近、腹股沟、手腕把脉处、腘窝、脸部和心脏直上位置、阴部

不能重灸的部位

1、患传染病、热病、恶性肿瘤、化脓性疾病时避免重灸

2、各种皮肤病避免重灸

3、妊娠中避免重灸

4、重病之后身体严重衰弱时避免重灸

5、容易出血体质时避免重灸

艾灸可治什么病

小问题:头疼脑热、感冒发烧、腹泻痛经、湿疹过敏、鼻炎咽炎

慢性病:高血压、心脏病、结石痛风、妇科杂病

还可以：有病治病、无病强身、艾灸也是最常用最、便捷的保健手段

疗效很强大：条件却很简单、一根艾条和正确的功法

灸法选穴基本原则

一、就近（局部）取穴的效果

二、远道（巡经）取穴的效果

三、传统特效穴

四、临床经验穴

五、天人相应穴

六、病理反应穴