脚是健康“晴雨表”！你的脚若符合4个特征，恭喜！说明你超健康

俗话说得好：“树老根先枯，人老腿先老”。我们的脚，是我们人体器官中，最辛苦的，也是衰老较快的。人们形容衰老的人，多用老态龙钟，步履蹒跚。这都是由于腿脚的衰老，给人最直观的感受。保护好脚，就是保住了年轻的状态。今天小编就来和大家聊聊，脚与健康的相关问题，一起来看看吧！

［脚部是健康“晴雨表”］

祖国医学认为，我们的脚是人体的第二“心脏”脚底是人体各大经络汇聚的地方，分布着60多个穴位和人体各个器官的反射区，与我们身体的各个器官紧密相连。中医理论认为：我们人体十二经络中，太阴脾经、少阴肾经、阙阴肝经、少阳胆经、阳明胃经、太阳膀胱经都分布在脚背、脚底等部，内脏出现病变，外必有相变，疾病的出现多会在脚上出现相应的病态。“足壮体自壮，人老脚先衰”，我们的身体的健康与否，都可以从脚上看出端倪。可以说，我们脚就是人体健康的“晴雨表”。

［脚上的4种表现，是长寿征兆！］

脚是人体健康的晴雨表，身体内部的脏器出现问题，多会反应在我们的脚部。相反，身体内部器官健康，也会在脚部有所表现。如果您的脚部有以下4种表现，那么恭喜，那是你身体健康的表现！

1、脚暖

很多人在寒冷的季节，多会出现脚凉的情况。这是因为脚是离心脏较远的部位，如果身体阳气较弱，气血入就法顺利供应到脚部。同时这也是心脏功能较弱，血液循环较差的表现。因此，如果你一年四季，脚部都是温暖的，那么恭喜你，你的身体状阳气充足，心脏功能也较强，更易长寿！

2、脚底粉红

有些人的脚底和脚趾可能会出现苍白的颜色，这可能是由于身体气血不足，贫血所导致的，也可能是身体血液循环不畅，或者是动脉硬化等血管疾病所致。当人的血液循环出现问题，血流不畅，最明显的表现，就是在我们的脚部。因为脚离心脏最远，是全身血液循环最难的部分。但如果你的脚底颜色呈现健康的粉红色，说明你身体的血液循环良好，是身体健康的表现。

3、脚趾有光泽

身体营养充足，五脏得到充分的滋养，会表现在我们的指甲上，尤其是脚趾。因为和血液循环一样，养分的供给传到脚部也是距离较远的。如果你的脚趾亮丽有光泽，甚至有乳白色的小月牙，约占脚趾的五分之一，说明你的身体是非常健康的，五脏功能正常，是长寿征兆。

4、脚掌有力

中医认为，人体的十二经脉中多条重要经络都经过我们的脚部，如果经络不通，内脏病变，都会反应在脚上，此时我们的脚会出现病态的表现。人之所以会生病，是因为经脉遇上障碍，气血受阻。但如果你的脚掌结实有力，走路时用力均匀，那无疑是身体健康的表现。