豆角不要炒着吃了，做成窝窝头，美味可口营养健康，一次能吃3个 / 开普饭

昨天用瘦肉做了香肠,我觉得很好吃,但是他爷俩都反映不如三七肥瘦的好吃,说有点柴,不如有肥肉的口感好,好吧!下次做两样好了

做法: 1,准备好两个大茄子用食盐搓洗一下,再用流水清洗干净.清洗好的茄子切成小丁装入盆中加入一勺食盐翻拌均匀腌制20分钟. 2,取出半根胡萝卜清洗干净切成小丁放入碗中,一个尖椒去蒂,去籽清洗干净切成 ...

小七互动时间你炒豆角时,焯水吗? 滑到文章最底部留言告诉我有任何生活难题,都可以留言! 小七肯定会第一时间回复你的! 小七有妙招,一招解烦恼,豆角被称为"天然的降火菜",但又 ...

将大力水手的活力,满满地包入面包中,让不爱吃青菜的小孩,也能完全摄取营养与纤维. 石磨全麦卜派准备材料种法:液种法数量:7个面团: A 拿破仑法式面包粉200g,鹰牌高筋面粉300g,石磨全麦 ...

莴笋炒鸡肉材料:鸡肉 500g.莴笋 60g.油盐适量.辣椒适量.生姜适量.大蒜适量.鸡精适量: 做法 1.准备食材,莴笋切丁后没有放这么多,炒出来的鸡肉感觉莴笋放少了: 2.爆香生姜,大 ...

鸡蛋蛋白是天然蛋白质中最优秀的,因为它与人体组织的氨基酸模式最接近,且易被吸收,可为人体提供所有必需氨基酸,鸡蛋中还含有丰富的 DHA和卵磷脂,能健脑益智,有助于改善各个年龄层的记忆力.不少长寿老人延 ...

大图模式进入深秋以后,温度逐渐降低,天气越来越冷,做父母的生怕孩子受寒感冒,所以一方面需要及时给孩子添加厚衣服,另一方面就是,可以多给孩子吃一些增强体质的食物,这样就能从根源上解决问题.西兰花就是一 ...

主食这么吃,粗细搭配.营养健康两手抓! 文章来源:营养师团文 | 谢悠悠编辑 | 小灰灰已授权<中国临床营养网>编辑部 BBC纪录片The World's Best Diet,里面 ...

维生素C是我们人体不可缺少的营养物质,它对于我们身体是非常的重要的.维生素C可以增强人体免疫力,帮助人体预防很多疾病,而且我们如果出现长溃疡.嘴唇长泡.上火等症状,也是可以吃维生素C来缓解的.但是如果 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康女人日食三颗枣,好处多多,虽说红枣直接吃是非常不错 ...

大多数鱼类都有促进孩子大脑发育的作用.尤其是深海鱼,其所含的 DHA 比淡水鱼多很多,而 DHA 是大脑和视网膜的重要构成部分.虽然说婴幼儿时期是补充 DHA 的最佳阶段, 但4~12 岁儿童也要在膳 ...

准备材料:鲜虾8 个,圣女果150 克,柠檬半个,盐2 克,黑胡椒粉3 克,橄榄油20 毫升开始制作: 1 将鲜虾洗净,去除虾线,取虾仁,放入碗中,加入少许盐.黑胡椒粉,腌渍片刻. 2 圣女果洗净, ...

豆角不要炒着吃了，做成窝窝头，美味可口营养健康，一次能吃3个