5类最不易长寿的女人,尤其第二类最易短命。


导语:现在很多的女性为了美丽,而不顾及身体的健康。近日一项针对50岁女性的研究调查,该调查中显示了当代女性最危险最普遍的种情况,这些生活中的习惯也是导致女性短命的主要缘由。

1,腰粗

三围中的腰围不仅是衡量女性的身材,细腰的三围标准也可以看做是衡量女性身体健康的标准,而且与长命有亲密关联。

对女性来说,胸、臀部饱满,肩部较宽,大腿稍粗而腰围较细者是最健康的范例,这种体型女性的短命概率仅为1%。相反身材较瘦、但是腰围较粗的女性则短命率较高。

平整的小腹最吸引男子,基本没有男子会对带着“救生圈”的女性有好感。加拿大一项最新研讨表明,体重正常,但是仅仅腹部肥胖的人,她凸出的腹部就会像一颗“定时炸弹”。因而,减少腹部脂肪可很好的减少患心脏病的危害。

2,重复减肥

华盛顿医学的一项研究表明,人如果重复减肥会导致新陈代谢紊乱,肌肉密度低落,乃至猝死。重复减肥会使人体的免疫力长期处于降低状态,从而细胞的活性也会降低,对流感,炎症,癌细胞的抵抗能力下降,提高了患癌的几率。虽然尚未找出详细病因,但是事实就是如此。

3,吸烟

烟的危害想必大家都耳熟能祥了。香烟中含有的尼古丁,是一种十分厉害的毒素,它可以减少性激素的排泄量,也会影响女性的内分泌。

长期吸烟会导致女性月经失调,如果女性从小就开始吸烟,不仅会导致初潮推后,还会影响之后例假,导致长期月经不调,痛经,周期紊乱,而且调理起来非常艰难。

看一下吸烟女性患癌症的比例:患肺癌的风险性比不吸烟者高5.5倍,患乳腺癌的风险比不吸烟者高40%,患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍,患卵巢癌的风险性高28倍。

4,带妆睡觉

睡觉的时候我们的皮肤也是需要透气呼吸的,如果睡觉时不卸妆会导致皮肤无法呼吸也无法正常排毒。带着妆容睡觉,皮肤会吸收脸上的化妆品,导致毛孔堵塞,使得皮肤不可以正常的呼吸。

加速皮肤的老化,加厚皮肤的角质层,使皮肤无法正常新陈代谢,毒素堆积体内,影响身体健康。

5,穿高跟鞋

穿着高跟鞋时,人体全身的重力都会压在前足,足部关节受过多的重力,长期处于过多背伸的形态。久而久之,容易引发病变,足部隆起,同时还会造成骨盆前移,颈椎弯曲。长期穿高跟鞋会使小腿的血液无法正常流通,大部分血液淤积在小腿处,很容易形成静脉曲张。

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