午睡虽好，但不是人人都适合，尤其是这4类人，小心越睡越伤身！ / 开普饭

北青网 2021/01/07 07:05 1.太早用药,以后会失效有很多患者觉得如果降压药服用的太早,就容易是人体产生抗药性,如果在治疗后期还继续使用一样的药物的话,可能很难达到很好的降压效果,其实 ...

现如今,随着生活节奏的不断加快,很多人似乎习惯了晚睡早起,所以为了弥补睡眠方面的不足,很多人会选择午睡一会儿.俗话说,中午不睡觉,下午很崩溃,由此可见午睡对人的精神状态有很重要的影响. 一般来说,午睡 ...

夏秋之交,天气闷热,出汗过多,容易造成血液粘稠度升高,从而可能诱发一些心脏病的发作,甚至心肌梗死,冠心病患者更要注意! 如何祛湿养心防梗?本期<健康到家>邀请北京中医药大学东直门医院通州院 ...

(2021-05-24 19:59:04) "中午不睡,下午崩溃",睡一个好午觉,那真的是太爽了,醒来神清气爽.心旷神怡,老板让干的事情麻溜地干完. 但是有些人因为这样那样的原因, ...

原文地址:午睡虽好,但有个特大的坏处!2类人千万别睡,尤其第1类人作者:忘忧sfm "中午不睡,下午崩溃",睡一个好午觉,那真的是太爽了,醒来神清气爽.心旷神怡,老板让干的事情麻溜 ...

听说裸睡还能给我们带来一些好处,是不是跃跃欲试了?不过在谈裸睡的好处之前,我们要先说清楚可以裸睡的基本条件.裸睡的条件之一是床上用品的材质需要轻薄柔软,否则容易引起皮肤的红肿瘙痒.裸睡条件之二,床单被 ...

都说"中午不睡,下午崩溃",国人为了午睡,有多拼? 答:随时随地都可以睡!没有条件也要创造条件! 不信啊,你且往下瞧-- 在学校▽ 在公司▽ 在公园▽ 午睡工作两不误▽ 大哥,你们 ...

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健康谈 1210篇原创内容公众号护肾在很长的一段时间内,有一种肾病被认为是不可逆转的.80岁的黄文政黄老是国家级名老中医,也是全国首届名中医,在今天的节目中,他将首次公开自己临床50多年治疗肾病 ...

每天多学一点每天学点健康.养生.生活小知识,增长见识,扩大视野,减少病痛困扰! 44篇原创内容公众号一管才两三块钱的红霉素软膏,一直是老百姓家庭药箱的"常客". 但是很多人不 ...

易失眠的人能喝吗?茶中影响睡眠的成分主要是咖啡因.红茶的咖啡因含量比绿茶还高,这是因为红茶属于完全发酵茶,绿茶属于不发酵茶.茶叶在发酵的过程中叶子的结构会发生改变,其中的咖啡因更容易渗入水中,另外红茶 ...

适用人群充气颈托适用于部分颈痛的患者,包括颈椎病.颈椎间盘突出症等,在使用之前,建议咨询专业医生.颈部急性损伤或者颈椎病急性发作期,一般用医用颈托保护,充气颈托要慎用,或者在专业医师指导下使用. 由 ...

午睡虽好，但不是人人都适合，尤其是这4类人，小心越睡越伤身！