运动使人快乐！

运动使人快乐

丰年

2019-03-15 21:30:42

运动使人快乐

每个人都是运动员。每个人都有自己热爱的运动方式，让自己愉快的最好方式就是加入到运动行列当中去。

运动的快乐在于呼吸顺畅，血液加速流动的时候；

运动的快乐在于心脏有力量且有节奏的跳动的时候；

运动的快乐在于突破自己身体极限的时候；

运动的快乐在于完成挑战身体恢复平静的时候；

运动的快乐在于沿着失败继续挑战的时候；

运动的快乐在于不断挑战自己战胜自己的时候。

运动的目的是自己了解自己身体。

什么是挑战自己？胖人让自己轻快起来，瘦人让自己强壮起来，这就是挑战自己。

什么是突破自己？自己比自己跑的快，自己轻松拉动自己，这便是突破。

未来的社会竞争一定会更加激烈，有一副好身板是十分必要的，不必很出众，但要足够硬朗，不必夺营拔寨，只求不被淘汰，不求大富大贵，但愿自足。