What？中暑喝藿香正气水居然没用，这些年，你可能都喝错了！
今年的夏天可真要命，
动不动就高温预警，
藿香正气水简直成了救命良药，
一不舒服就喝两瓶，
可是，你知道吗？
藿香正气水可不防中暑哦~
《中华人民共和国药典》（2010版）中，霍香正气水的功用为“解表化湿，理气和中”。并没有“解暑”、“祛暑”等字样的功效说明。作用类别为“暑湿类、感冒类非处方药药品。”
宝宝真是图样森破，
那些年的夏天，
我喝的都是“假药”？
先了解下藿香正气类药物
藿香正气类药物不论是水剂、胶囊还是药丸，主要药用成分都差不多。
主要成分
苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。
辅料
干姜汁、药用乙醇。
主要功效
解表化湿：用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻。
和胃止呕：用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。
芳香化浊：用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等。
实际上，
它不是不能解暑，而是所解的“暑”
可能和你想得不一样，
藿香正气类药物的真正用法
治疗中暑
注：中医上“暑”分3种
阴暑
暑天受寒引起的，如空调吹多了或空调过冷、经常进出空调房，引起的恶心、头晕等症状。
藿香正气类药物可以治疗
湿暑
因湿热天气引起的，如长时间在闷热潮湿的环境里，出现了头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻等症状。
藿香正气类药物可以治疗
阳暑
高温和热辐射引起的，如长时间呆在烈日下、出汗过多，引起的发烧高热、头晕眼花等症状。
藿香正气类药物不能治疗
2
治疗感冒
湿热天气引起的湿暑感冒
夏季闷热，湿度比较大，因过度纳凉或过度冷饮，引起的发热、鼻塞、流涕、腹胀、腹泻、食欲不振等症状。
藿香正气类药物可以治疗
外感热邪引起的风热感冒
风热感冒多由外感风热所致，发热、胀痛、鼻塞、黄涕粘稠、不怕冷、口渴、咽喉红肿疼、舌苔薄黄。
藿香正气类药物不能治疗
3
治疗腹泻
饮食不当引起的腹泻
如夏季贪凉，吃了大量生冷瓜果、冷饮而引起的腹泻。
藿香正气类药物可以治疗
饮食不洁引起的腹泻
如吃了变质的食物、未经彻底煮熟的食物引起的感染性腹泻。
藿香正气类药物不能治疗
最重要的一点
藿香正气类药物不防中暑
我们上面也说啦，藿香正气类药物对于高温引起的阳暑是起不了作用的，仅对阴暑和湿暑有效，而且没中暑时，喝下去最多提神醒脑，是起不了防暑作用的哦~
真正防暑、解暑要怎么做？
防暑饮食
解暑水果：
西瓜：具有清热解暑、补钾等功效。
李子：具有生津、养肝、清热、利尿的功效。
香瓜：具有止渴、除烦热、通三焦、利小便、通大便的功效。
解暑蔬菜：
苦瓜：具有排毒、降温防暑、养颜的功效。
黄瓜：具有清热解毒、利水消肿、止渴生津等功效。
丝瓜：具有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰等功效。
解暑食物：
绿豆：具有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。
海带：有助于清除体内的积热，利于夏季消暑。
鸭肉：富含蛋白质，性寒祛热，较适宜夏季食用。
解暑药物
解暑药物：
仁丹：对高温“中暑”最有效
与藿香正气类药物不同，仁丹具有清暑开窍、消暑解热的作用，更适合因暴晒导致的中暑患者服用。一般建议服用量是成人每次口含10~20粒，即可缓解症状。
十滴水：能治中暑，不能防中暑
十滴水有健胃功效，适用于缓解中暑后出现的头疼、昏迷、高热等症状。十滴水只在发病时服用，而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，不能当成预防用药。正确的服用方法是每天3次，每次5毫升，小儿减半为两毫升。
最后，
日常出门要做好防晒措施，
穿宽松透气的衣服，
切勿长时间待在太阳底下。
还有注意多补充水分。
千万别生病了哦~