史料记载中最长寿的人，活了880岁娶49个妻子，留下4点长寿秘籍
大家好，我是小苏，今天我们来聊一位在历史上活了880岁的神人。从古到今，上至豪门贵族下至平民百姓都关心的一件事：长寿，古代帝王们为了长生不老可没少花心思，首当其冲的就是上期的那位始皇帝，为了寻找不死神药，派徐福带三千名童男童女入海求仙人，结果到死人也没回来，而汉武帝刘彻在追求长生不死的队伍中，也是“出类拔萃”的一位，各种宠信方式各种追求仙药，临死前才明白，要是少吃点丹药死得还没这么快，相比前两位，唐太宗就更惨了，听信印度和尚的话，吃了所谓的仙丹，结果七窍流血中毒而亡，是中国历史上被“长生药”毒死的第一个皇帝。
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但是不仅是古代皇帝们追求长生，现代的人也没放弃，之前不是有个美国的富豪把自己冷冻起来，想等科技发达了再解冻，这些人如此痴迷于长生不老，难道是有真实案例吗？还真就有，只不过没有长生不老，而是活了880岁，这个人就是彭祖。
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但是在《山海经》、《搜神记》等书中都有关于彭祖的记载，而除了这些神话类的书外，在一些古文书籍上也有记载，例如《荀子》中有：以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧禹。《齐物论》中则说，天下莫大于秋毫之末，而太山为小；莫春乎殇子，而彭祖为夫。最最主要的是在司马迁史记的《五帝本纪》中也有记载，所以不管是荀子、《齐物论》还是司马迁都讲到了彭祖，而且都说他精通养生，那么彭祖真的活了800多岁吗？
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彭祖的名字被做成了生死簿的纸捻儿
对此有2个说法流传甚广，这第一个呢属于民间传说，说彭祖本来只有60年的阳寿，但是他有一位叫杨三的阴差朋友，两人常常一起喝酒，喝到兴起的时候，彭祖就问杨三:你既然是阴差，咱俩又是这么好的朋友，你能不能帮忙打听一下我的阳寿？杨三当时喝得正开心，就拍着胸脯说:小事一桩，等下次小鬼仙再来，一问便知。
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三天后，村里又有人阳寿已尽，两个小鬼拿着《生死薄》和索命牌来找杨三领路了，杨三在《生死簿》上找到彭祖的名字，一看大吃一惊，原来彭祖只有60年的阳寿，而他今年已经59了。随后彭祖和杨三就贿赂前来办公的小鬼，但是小鬼不敢把彭祖从生死簿上撕下来扔掉，怕阎王怪罪，于是就想了个办法，将彭祖的名字撕下来做纸捻，订在《生死簿》上，这样一来，他的名字还在《生死簿》上，但是却没人能发现，小鬼也不必承担罪责，因此彭祖可以长生不老。
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彭祖到了800多岁时，阎王终于觉得奇怪了，怎么来了49个女人说是彭祖的妻子，54个男人说是彭祖的儿子，彭祖这个人却一直没来呢？阎王就开始翻生死簿，可是一直没有找到彭祖的名字，于是就派小鬼去阳间调查此事，小鬼回来说，阳间确实有个叫彭祖的人，他已经活了800多岁了。阎王就想将他拿回来，但找不到他的名字啊，于是阎王就派鬼差暗地里去查访。
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在彭祖880岁那年，他最后一任妻子对彭祖撒娇说:咱们结婚时你就这样，现在我一点点变老了，你怎么毫无变化呢？不如把你的长寿秘诀告诉我，这样咱们就能生生世世在一起了。彭祖看着如花似玉的妻子对自己撒娇，一时高兴就说漏了嘴:说哪有什么秘诀？只不过是我的名字被做成了生死簿的纸捻儿，谁也找不到罢了。
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过了几天，彭祖的妻子经过河边时，看见两个人在洗煤块，就问他们在干嘛？这两人说要把煤块洗白，彭祖妻子听完哈哈大笑，说我丈夫活了880岁，也没见能把煤块洗白的，这两个人故意问：哪有人能活880岁呢？于是彭祖的妻子就把整个事情和他们说了，这两人不是别人正是阎王派去的鬼差，鬼差回去后把事情告诉了阎王，阎王找到了纸捻儿，这才结束了彭祖800多年的生命。这件事被当地百姓知道后，觉得很惋惜，就编了一句顺口溜：彭祖活了八百八，不能对妻说实话。
彭祖只活了145年？
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第二种说法就是彭祖并没有活八百多岁，是因为在尧舜时期，历法流行“小花甲记岁法”，一个小花甲就是60天，也就是15天为一春，15天为一秋，60天为一岁，彭祖活了880岁，其实就是活了880个60天，也就是145年，说到这里，对彭祖有所了解的人肯定好奇了，如果彭祖只活了145年，为什么在商朝时还向君王传授过长寿之道呢？从尧帝到商朝肯定不止一百多年啊，这到底是怎么回事呢？在历史上实际说的是大彭国而并不是彭祖这个人。
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《列子·力命篇》写道：彭祖者，彭姓之祖也，武丁之世灭之，故曰彭祖八百岁，谓彭国八百年而亡。就是说不是彭祖活了800岁，而是彭国存在八百年。汉代的史学家韦昭在《国语·郑语》中说：彭祖，大彭也。也是这个意思，除此之外，在《竹书纪年》、《史记·楚世家》等古籍中，也有类似的记载。
这就说明一个问题，的确有彭祖这么一个人，他虽然很长寿，却并没有活到880，小琳猜测很可能是因为当时人们思想较为封建传的比较神，再加上当时纸张还没发明，就造成了人物传记的流传不准确。还有就是，我们的祖先对彭祖的精神十分向往，毕竟自古以来人人都想做到一件事：长生不老。而在文学史料中有这么两句话:非寿终也，非死明矣。
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长年八百，绵寿永世。这两句话的大意就是说彭祖所谓的八百岁并不是指他寿命终结，也不是说他死了，而是他的寿命能延绵数百年，并且能一直延续下去，直到永远。从古至今都有彭祖寿八百的记载和描述，最主要是因为人们从古至今都对长寿十分崇拜，并坚信长生不老是存在的，希望自己也可以长生不老，其次就是对于彭祖的养生之道的推崇，因为根据记载来看，彭祖即使没有活到880岁，也活了145年。
彭祖是厨行祖师爷？养生界鼻祖？
所以不管怎么说彭祖长寿是真的，而且他不仅长寿还做得一手好菜，应该是中国最早的职业厨师和养生专家，在这里还有一个小故事，说在尧帝时期，中原地区洪水泛滥成灾，作为当时部落首领的尧帝指挥治水，由于长期操劳，又十分担心部众安危，尧帝最后积劳成疾，卧床不起，连续数天滴水未进，生命垂危。
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就在这时，彭祖到野外抓了只野鸡，下厨做了一道野鸡汤，这鸡汤还没端到跟前，躺在床上的尧帝就闻见了香味，并且翻身跃起，将鸡汤一饮而尽，第二天就精神饱满容光焕发，在这之后，尧帝每天都要喝鸡汤，最后活了118岁。当时尧帝为了感谢彭祖，就将彭城赐给了他，也就是现在的徐州，在这之后彭城百姓就以彭为姓，历经夏末、殷商、西周三代，所以彭祖应该是很擅长食补的，除此之外他也有一些长寿秘诀。
长寿秘诀:
小苏总结了一下，有这么4点：第一，注意锻炼身体，不过他的这个锻炼方法是气功，不太好学。第二是思想修养，就是不计较名利得失不追求物质享受，情绪稳定，精神状态良好。第三是生活习惯，注重身体健康，冬天注意保暖夏季时常纳凉，顺应四时节气，还要重视劳逸结合，切忌用脑过度，夫妻之间合理调节，第四注重饮食健康养生之道，也就是食补，就像给舜帝做的那碗鸡汤，一下补到了118岁，咱们时间有限就不给大家讲那么详细，想了解彭祖长寿秘诀的，可以去看看彭祖写的中国第一部养生学著作《 彭祖经》。
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