头屑反反复复？快看看你的洗护吧

现在很多人都有头皮屑，每次头痒都不敢挠。摸头发前可以看到头皮屑顺着肩膀往下掉。你总觉得头很脏，甚至怀疑自己是不是头皮发炎了。

经常可以听到很多人抱怨，为什么用了这么久的去屑洗发水，头皮屑还是没有减少？有的人不仅头皮屑没有减少，还出现各种头皮瘙痒、粉刺等问题，很可能是去屑洗发水使用不当造成的。

一般来说，我们在市场上能买到的去屑洗发水不超过两种。一种是超市常用的去屑洗发水。这些洗发水通常含有去屑止痒剂。对于不严重的头皮屑，去屑效果明显，但容易让人产生依赖，也就是说你要长期依赖这款洗发水去屑。从健康的角度来说，如果长期使用同一款洗发水，很容易在头皮和头发上形成残留物。不仅如此，由于去屑止痒剂不能很好地去除头皮上的菌群，当我们长期使用时，由于菌群逐渐产生耐药性，头皮屑很难控制，最终导致一般的去屑洗发水完全无法阻止头皮屑。此时，我们必须更换另一种洗发水，如下所述。

第二款洗发水是强力去屑洗发水。这种洗发水通常在超市很少见，可以在药店或网上买到。但是，这种洗发水绝对不能长期使用。我们都知道药物虽然可以治病，但是吃多了会有副作用。这种洗发水也是如此。不能像普通洗发水一样使用，否则会对头皮造成很大的副作用，如长痘、头皮瘙痒，甚至进一步增加头皮屑。所以用这种洗发水，一定要在太好的时候服用，头皮屑问题缓解了就不要继续用了。

其实你不用太担心头皮屑。很多时候，只要保持头发清洁，养成良好的生活习惯，头皮屑就不会一次又一次的发生。不代表一定要用去屑洗发水。您可以根据我们的头发质量选择护理产品。需要注意的是，你应该尽量选择ph值和头皮差不多的弱酸性护理，对头皮没有刺激性，也可以减少头皮屑的产生。

但是头皮屑很多，不在正常范围内。我们建议使用有效的草药护理。对头皮不会有残留或依赖，可以清洁头皮，滋养我们的头皮，让头皮保持健康状态，自然也不会有头皮屑滋生。