青春期的孩子太难搞?你只是需要一点沟通技巧
简简周 / 文
很多孩子到了青春期,一些潜藏的亲子矛盾和冲突就骤然爆发了。
父母们会解读为,这是孩子到了“叛逆期”,却很少审视自己的沟通方式是不是存在问题。
实际上,孩子不是叛逆了,而是他已经成长到了一个渴望自主独立的阶段,他有了自己的意志,以及要坚持自己想法而非盲从家长的力量。
在孩子小的时候,父母采取说服或是力量打压的方式,就能够让孩子听话、顺从,可这样的沟通方式,到了孩子的青春期,就会在一夜之间失灵。
作为两个青春期孩子的妈妈,同时也是高情商沟通力的专家,Liliane也和大多数父母一样,曾经在养育中走过一些弯路。
她想培养出高情商的孩子,却在遇到与孩子的冲突时,忘记了自己的教育目标,她开始反思,为什么自己的所作所为,却和所思所想南辕北辙。
之后,Liliane一头扎进了教育学、心理学的研究中。
她曾经是跨国商业谈判的首席翻译、海外华商会副会长、投资人,有20年的国际协作经验,同时也是一位具有传奇人生的演说家。
她将自己多年的政务、商务谈判经验,跨领域地融合进她的亲子沟通方法里,就连曾经往返于中国、法国、美国、非洲的生活和工作经历,也成为了她思维模式的有益补充。
最后,她找到了一种沟通方式,不是以控制孩子、让他们顺从听话为目的,而是靠近他们的内心、帮他们点燃自己的动力、发掘他们的能量。
在Liliane看来,很多人都对所谓的高情商有误读,认为情商高的表现就是脾气好、人缘好。
但其实,一个真正高情商的人,是能够善于管理自己的情绪,能够专注于目标,即使遇到挫折,也能够正向地看待自己,激励自己,激发自己的潜力,同时还能够调动对方的情绪,发掘对方的天赋,创造出相互赋能的合作关系。
这既是她对自己的成长要求,也是她引导和培养孩子的目标。
Liliane(邹璐)
两个青春期孩子的妈妈
高情商沟通力专家、跨国商业谈判首席翻译
具有传奇人生的演说家
对 话
简简周 作为两个青春期孩子的妈妈,您是否也在养育中遇到过棘手的难题,是如何化解的?
Liliane 总的来说,大的冲突非常少,但在孩子青春期,我还是遇到了一些挑战。
尤其是在孩子12-14岁的这个阶段,他们都在国外读书,我一个人回到国内,从头开始打拼。
在我看来,教育孩子,说教是最无力的方法,尤其是我们之间的空间距离还那么远,整天说教的话,孩子干脆就不接你电话了。
我采取的办法是,做给他们看。
我一个人回国的时候是2016年,当时,我面对的环境和人事都是全新的,就连我想做的教育事业,也是从零开始。
我建了一个群,最开始是3个人,我、我儿子、我女儿。
他们在这个群里,见证了我从零开始到现在的全过程。
这个过程中,并不都是好消息,有时候,我遇到了挫折,或是进展不顺利,我也会告诉他们。
甚至有时候我还会在他们面前哭,哭过之后,我就会跟他们,接下来,我要怎么走。
慢慢地,这个群发展到了400多个人,再后来,又发展到很多群,我的教育事业也渐渐做起来了。
我的孩子们见证了这整个过程,我并没有一句说教,但他们看到了,一个人要怎么样把挫折转化为机会。
我经常被家长们问到的一个问题是,要如何化解孩子的畏难情绪和提升孩子学习的内动力。
其实,这其中既有小情景,也有大背景。小情景就是你需要看到孩子的情绪,帮他学会处理和调控情绪,而大背景就是父母自己是怎么做的。
如果父母是乐观的人,遇到困难也总能看到积极的一面,孩子就能学会这一点。
如果父母每天回来都在抱怨上司如何苛待自己,社会怎么怎么不公平,孩子的负面情绪也会随着增长,他看问题的视角也会变得偏狭。
所以,最好的教育,不是讲道理,而是带孩子去看。
你需要在生活中做给他看,困难同时也意味着机会,你还能帮助孩子学会从挫折中寻找到积极的部分。
尤其是青春期的孩子,他是不喜欢你直接告诉他答案或是观点的,他也需要彰显自己的能力,所以,引导孩子的过程要注意方法,可以用提问的方式,让他自己去给出答案。
简简周 您是跨国商务谈判、公关销售领域的专家,同时也擅长亲子教育等人际沟通领域,在您看来,商业谈判和亲子沟通有什么相似和不同的地方?
Liliane 我在《亲子沟通密码》这本书里一共写了7个密码,其实背后都是相通的。
在商务谈判中,我们讲的是先自我管理,放空自己,同时放空对对方的假想,否则,就会把对方当作对手。
另外,在谈判中,要多用陈述,讲事实,而尽量不用评判,要和自己的谈判对象做好联结,因为目标是共赢,而不是对抗。
这些原则,同样也适用于跟孩子的沟通。在亲子沟通密码中,还有一个重要的密码,就是读心。
在商务合作中,你需要知道客户要的是什么,他的痛点、爽点、痒点在哪里,你才能有针对性地沟通。
要想跟青春期的孩子更好地沟通,赢得他的合作,你同样需要知道,他想的是什么,他需要的是什么。
如果说亲子沟通跟商业谈判有什么最大的不同,我觉得是引导的方向。
面对孩子,我们需要引导他自己去认识自己、发掘自己的潜能,最终做出自己的选择。
而商务谈判中的引导是有目的性的,需要让对方按照自己的思路和合同目标去思考。
简简周 经常听到青春期孩子的父母抱怨,简直无法跟孩子沟通,您是否遇到过类似的案例?根据您的经验,症结究竟在哪儿?
Liliane 我不会把青春期界定为叛逆期。
亲子之间无法沟通,并不是谁对谁错的问题,只是孩子在小时候还没有力量反抗,只能顺从,到了青春期,他有力量坚持自己的想法了,就不再盲从家长。
只不过在父母那里感受到的就是,孩子翅膀硬了,不听话了。
我们常常觉得跟孩子聊不到一起,很多时候是因为孩子有情绪了,需要宣泄,我们就认为孩子在朝我们射箭,我们会伸手接过箭,自己往自己心口上扎。
就举个前两天的例子。我女儿有个重要的作业要完成,因为第二天她有一场演讲,目的是为非洲卫生站募捐一台B超机,可是家里突然上不了网了,她很着急。
于是,我们商量去咖啡馆,我打了个车,可去到才发现,这家咖啡馆关门了。
我们只好又去了附近一家酒店的大堂咖啡馆,刚坐下来,女儿就发现,这个咖啡馆的WiFi是酒店大堂的公共WiFi,信号很差。
她很急躁地埋怨我,觉得我连找个咖啡馆都找不到,害她浪费了很多完成作业的时间。
我说,那怎么办呢?
女儿气呼呼地说,我要剥夺你找咖啡馆的权利。
我说,那好吧,我先走了。
接下来,女儿自己去找咖啡馆,找到之后她还拍了照给我,环境还不错。
她顺利地完成了作业。
等她回到家,心情也好了很多,我跟她说,妈妈刚才特别不高兴,因为我花了那么多功夫帮你找咖啡馆,你还埋怨我,幸好我不是玻璃心。
这个时候,女儿也知道,她当时的态度不太好,轻轻地“嗯”了一声。
我又问她,你现在想说点什么?
她诚恳地对我说了一句,对不起。
其实,我也理解,女儿当时因为太想完成作业了,所以几番波折下难免心浮气躁。
她的情绪,并不是真的针对我,她表现出来的攻击,也不是也不是因为不爱妈妈,看不到妈妈的辛苦,只是当时她完全陷在自己的情绪里了。
简简周 跟青春期的孩子沟通,读懂孩子是第一步,您认为,父母应该如何来理解青春期孩子的叛逆言行?
Liliane 所有的不当行为,一定有一个最美好的原因。所以,理解孩子,父母们就一定要把这个原因找出来。
比如,我曾遇到过一个案例。有个孩子打架被学校开除了,但他之所以打架,是因为很多孩子讥笑他妈妈是卖包子的,他出于对妈妈的爱,想要维护妈妈,所以才打了人。
如果是共情能力很强的老师,她就会去跟孩子谈,我知道你是因为爱妈妈,想维护妈妈,然后,引导他用正确的方式来表达。
我们常说社会上有一些垃圾人,这些垃圾人是怎么来的?是因为他从小到大,每个人都说他说垃圾,没有人能看到他背后的那些美好,慢慢地,这一点点美好也磨灭了。
对父母也是一样,你的目光在哪里,你的关注点就在哪里,如果你能看到孩子美好的那个部分,美好的那个部分就会成长。
简简周 如果遇到青春期孩子蛮不讲理还固执,父母应该怎么回应?
Liliane 关键是要找到他不讲理和固执背后的需求。
举个例子。我们打电话叫网约车,结果很久车都不来,接下来还有一个重要的会议,眼看就要迟到了,我们一肚子火,就会打电话给客服,然后,把气都撒在客服身上。
假如孩子是叫网约车的人,而我们是客服,我们又该怎么回应呢?
客服不会说,车半天不来是司机的问题,你撒气就是无理取闹。
如果我是客服,专业的训练会让我说,你接下来一定有很着急的事,车很久不来,也耽误了你的事,很理解你现在的着急。
我想,大部分乘客,听到这样的话,气也能消一大半。
家长也是一样,面对孩子的情绪,我们要做的,不是去压制那些情绪,或是简单归结为孩子“无理取闹”,而是尝试去看到、去理解他情绪背后的那些东西。
简简周 要想跟青春期的孩子建立良好的亲子关系,父母最应该抓住的沟通要诀是什么?
Liliane 读心。你一定要知道孩子在想什么。
我儿子14岁,在国外读书,每到暑假都会回来。他经常在沙发上坐着,一坐就是一天,他的爱好就三个:玩手机、看电视、编程。
前段时间,他刚签了个合约,帮非洲200多家小公司做编程设计。
有时候,我过去跟他说句话,他就会不耐烦地说,一边去。
其实,这只是因为他心里有事,他需要一个空间,简单翻译一下,就是“让我单独待一会儿”。
这个时候,我就会说,好嘞,我去吃关东煮了哦。
然后,等他忙完,心情不那么烦躁了,我再去跟他沟通,“下次,请你说,让我单独待一会儿。”
要读懂孩子是很难的,父母需要不断地学习和练习,思维要往积极的方向去走。
后记
父母和孩子,天然就被血缘联系在了一起,但这不代表着亲子间的沟通就可以随意。
有太多的父母和孩子,明明爱着对方,却只能带给彼此深深的伤害。
作为父母,我们需要懂得,孩子是一个独立的个体,他不只是你的孩子,但他在成长的路上,仍然需要你的爱,以及你无条件的支持和帮助。
养育的挑战无处不在,因为孩子的成长不可能一帆风顺。那些你曾经踩过或是没有踩过的坑,他一样会挨个再踩一遍。
不要害怕孩子犯错,作为父母,我们真正需要做的,是把握孩子犯错的契机,帮助他从失败、错误、冲突中获得能量,真正学会解决问题,重建强大的自信。
这一切,都可以从有效的亲子沟通开始。