你可以有“效率”点吗？
一份衡水的时间表为何会霸屏朋友圈？
王健林普通一天的行程为何会引发大家的围观和赞叹？
为什么这些人能在有限的时间内完成这么多事情？
为什么我们的一天也是24小时，却有很多事情想做没有做？
还不就是因为他们效率高嘛！
任何一个成功人士，都离不开这个关键词“效率”。无论是在工作上还是在学习上，成功人士都是时时寻求效率进步、事事讲究方法技术的人。
试想想，衡水中学的孩子5：30起床，晚10：10熄灯睡觉，还有整整一小时的午休时间，但他们每天能完成繁重的学习任务，能取得骄人的高考成绩，这是为什么？
他们5：30起床，可是5：45已经到集合地点开始跑操。而我们的孩子，有多少是叫她起床，可半小时后，人还在卫生间里的？
初中时候6：15起床，6：50才出门。特别是起床，要翻个身再眯两分钟，要再伸个懒腰，然后才依依不舍地离开被窝。如果是冬天更过分，要把衣服全部拿到被窝里，蒙着被子穿，还自诩有起床气。所谓的起床气，不过就是自己娇惯自己的借口罢了。
起床上厕所、刷牙、洗脸，全部都跟慢镜头回放似的，因为还没有醒眉，一切都是在恍惚中进行的。
反而把在早晨相对来说最重要的早餐，糊弄几口给解决了。我知道有很多孩子不吃早饭，其实对身体很不好，大人孩子都知道，但就是改不掉啊，为什么？因为早晨来不及啊。
你起床时候麻利点不行吗？
你穿衣服时候利索点不行吗？
你刷牙洗脸动作快一点不行吗？
这样就会节省很多时间了。
话说，在被窝里穿衣服就不冷了么？还是要从被窝里出来呀！不如快速地直接把腿拿出被窝，伸到裤子里完事，在被窝里还要找半天左腿和右腿呀。
学习时全神贯注非常重要，可是做起来却很难。有时你会被突然想起的手机铃声打断，有时也会因为外界的嘈杂而影响。
可以试试使用番茄学习法或许能有一定效果。让我们排除一切干扰学习的外界因素，并在短时间内专注一件事，大概持续20--25分钟，然后休息3--5分钟。
这样我们在学习时，把学习分成若干个时段，每个时段学习25分钟，休息5分钟。每四个时段多休息一会。
这样能使我们在短时间内集中精神完成信息的收集，又不会因为长期的学习感到乏累，提高了学习的有效性。在短暂的休息中，也能得到必要的放松和思考，缓冲学习的知识，避免造成积压。
列好你的每日任务清单，并按重要紧急，重要非紧急，紧急非重要几件事列明。
非重要非紧急的事情就别列了，休息时间再去完成那些。
向效率要时间！
身边有很多自律的朋友，随便举一个例子，有一位妈妈，每天五点起床，去锻炼身体，快速运动20分钟后，再做早饭，画画，练字，去上班。抽空还要写文章，简书已经连续发文两百多天。
时间哪里来的？时间不是个人的私藏品，不是金钱可以买得到的，所以我们只能向效率要时间。
减少磨磨唧唧的时间，减少埋怨烦恼的时间，减少不知所云的废话，减少重复劳动，可以让你的时间看起来更多，因为你可以完成很多看似不可能完成的任务。
坚持不懈和提高效率有什么关系？
看起来没关系，其实不然。
俗话说，“熟能生巧”，卖油翁一文中也提到过，“无他，唯手熟尔”。一件事，只要你坚持不懈地去做，你自然会发现其中的诀窍，会领会它的精髓，并且不断改进自己的技术和方法，提高自己的水平。比如你之前练过的钢琴，不坚持每天一小时，哪来的十级证书；不坚持天天游泳，又如何能在小小泳池展露美人鱼般的灵活；不每天下厨，又如何懂得啥叫“盐少许，酱油适量”？
当你坚持不懈的时候，你会体会到量变带来的质变，也就节省了时间，可以做更多的事情。
孩子，我期待你这个暑假有所改变，转变拖沓模式，开启崭新的生活！这样，你也可以有更多自由的时间，去做你喜欢做的事！
和孩子一起学习，一起成长！
欢迎关注“希希成长册”