刘会凤：行动越快，痛苦越小

刘会凤日更的第246天

1 当你无法行动的时候

不知道你是否经历过这样一个阶段，努力让自己想明白，但是怎么都想不明白，越想越焦虑，一焦虑就失眠，失眠之后就更加想不明白。每天都在努力压力悲伤和愤怒，已经用尽全力。

后台经常收到类似的私信，小赵就在经历这样一个阶段，她说一切方法在她的负能量的循环里都将失效。当你无法行动的时候，你能做些什么呢？

2 那就看书吧

当你无法行动的时候，你就去看书吧。

去看一些名人传记，你会发现几乎每个人的成功都不是一帆风顺，再看看自己的现状，仔细想想我还有救，还可以努力拯救一下。

如果你已经能量丧失太严重，连书都看不进去，没关系，网上有很多毒鸡汤的视频，有一些毒鸡汤的质量还不错，多看看，先把自己的能量激活再说。

人到某一刻自己的能量开关因为外界压力太大，内心全线崩溃，就关闭了。如果一切有效方法在此刻无法开启能量，你要做的第一步是把你的精力开关打开。

而打开的方式非常简单，去其他地方借能量，毒鸡汤是一个不错的选择。

3 行动越快，痛苦越小

当你打开自己的能量开关以后，建议做规划快速行动，因为行动所产生的能量，是减少痛苦的另一手段。

行动越快，痛苦越小。