这个消耗精力的大招,99%的人都中过

这是会凤精力管理的第7篇文章,高效能人士的成功秘诀在于精力管理!

故·事·来·啦

有一天我上课特别忙,中午吃饭的时候,一个朋友给我发了一个“穷爸爸富爸爸”的理财宣传海报。

这位朋友群发海报的次数已经快到我容忍的极限,于是我回了一句“又发”,就继续安安心心吃饭了。

我以为这件事情就完了,结果等我再看手机的时候。

这哥们把自己的盈利状况截图发给我,并表示把我当朋友才跟我分享这么好的内容,我不喜欢以后就不发了。

我看到的第一反应是去长篇大论地从逻辑角度各个击破,下一秒想想还是算了,挺浪费我的精力的。

于是回了一句:“不必纠结,以后不发即可”。然后就舒舒服服地睡觉去了。

然后我起床又看到了这哥们回复的表情,两个表情连起来的意思就是:“老大,打扰了。”

为避免别人觉得我耍大牌,我礼貌地从精力管理的角度给了他一些建议,才让气氛又好看了一点。

精·力·观·点

很多人都遭遇过这样简单粗暴地丢宣传海报。你受到骚扰不回点什么吧,下次还来骚扰你,直到你把他拉黑;你要是回了吧,别人就会觉得有戏,或者证明是为你好。如此你来我往,你花两三钟解释,我花两三钟辩驳,不仅浪费了时间,心情还不好。

这让我想到了之前粉丝群一位成员分享的一张图片,图名是“工作最累的部分”。图上是一个圆,被分为黑白两块,白色的面积非常小,10%不到,这部分代表的是“完成我的工作内容”;而黑色的面积超级大,代表“与人沟通交流,同时还要保持友善”。

这张图反映了大多数人的心声,我们一生中要面临各种各样的人际关系处理,有你关系非常好的要经常打交道的,有关系一般但也不能放任不管的,有完全没关系又得表面维持的……

你看,人这一生,花在人际关系处理上的精力太多太多。一个处理不好,就让你焦头烂额,甚至留下不好的形象,可以说是“太难了”。

人际关系中难题之一,就是我看你不爽,我却不知道该怎么办?

当对方提出或做出让你不爽的事情时,有的人选择撕破脸,强硬拒绝;有的人“中间派”,装糊涂,和和气气地把事情给拒绝了,给了一个不痛不痒的软钉子;有的人不好意思拒绝,最后就让自己不爽了。

更让人为难的是,这些令你不爽的人,经常会打着“为你好”的旗号。

这世界上有种好,叫为你好,结局却是至少有一个人会很不好。

我们看看我们身边那些单身的妹子,他们还很年轻,就已经或多或少被催过婚。这并不一定是来自父母、七大姑八大姨,就是身边的人。

有人曾跟我抱怨,身边同事妹子自己结婚了看不得单身,天天问她单身不尴尬吗。

这世上有一种爱,叫脱单的人不忍看你再单身,求求你赶紧考虑考虑个人终身大事。

然后你会很烦躁,为了你的单身自由,你要和她唇枪舌战300回合。

你看,精力花出去了,效果好像没有变好。

生活工作中的各种大小合作,一大部分人的套路就是谈工作之前先谈感情,你不愿利益受损的时候,对方就会抛出“我是为你好”这样的万能大旗。这个时候你拒绝就是“不识好人心”,你接受就是脑子进水了。

“为你好”是一张安全底牌,如果一开始就亮出来,那说明真的无牌可出了。无牌可出的人,不必花费太多精力。

福·利·支·招

世界上每天有很多人,都把精力花在了处理“剪不断、理还乱”的各种人际关系当中,大家每天都在努力地保持和善。

人在成长的过程中,会形成一个人际关系处理模式,一开始做好精力管理就显得尤为必要了。

从精力管理的角度,做好人际关系的精力管理,我们要思考两个问题:第一,你维持人际关系的目的是什么?是情感需求,还是资源链接需求,或是其他?第二,围绕你的需求,去做重要性判断。

处理人际关系,要做重要性判断。根据重要性判断,准备不同的反应模板。

所以,看完这篇文章,理一理你现在花在人际关系处理上的时间和精力,通过重要性判断,减少在无效社交上所花的精力。

所以,

如果你正在迷茫

如果你每天都不得不疲于应付这个世界

如果你想去干翻这个世界但是一步也迈不出去

如果你十分努力却收效甚微

如果你经常焦虑失眠

如果你觉得做什么事都没有意义

如果你找不到生活和工作的平衡点

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