阿苏|心理咨询道与术之十二:爱

作为一个咨询师TA怎么样具有这个爱的状态和品质呢?

我们可以分享一下古代的人他是怎么样来看待这个事情。

首先我们要分享一下孙思藐的《大医精诚论》。大家请做一个深呼吸,好好地感受一下我们古代的大医是怎样看待这个事情。

孙思藐他在《大医精诚论》里面是这样说的:

“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。若有疾厄来求救者,不得问其贵贱贫富,长幼妍蚩,怨亲善友,华夷愚智,普同一等,皆如至亲之想。亦不得瞻前顾后,自虑吉凶,护惜身命,见彼苦恼,若己有之,深心凄怆,勿避险巇,昼夜寒暑,饥渴疲劳,一心赴救,无作工夫行迹之心,如此可做苍生大医,反之则是含灵钜贼。自古明贤治病,多用生命以济危急,虽曰贱畜贵人,至于爱命,人畜一也。损彼益己,物情同患,况于人乎?夫杀生求生,去生更远,吾今此方所以不用生命为药者,良由此也。其虻虫水蛭之属,市有先死者,则市而用之,不在此例。只如鸡卵一物,以其混沌未分,必有大段要急之处,不得已隐忍而用之,能不用者,斯为大哲,亦所不及也。其有患疮痍下痢,臭秽不可瞻视,人所恶见者,但发惭愧凄怜忧恤之意,不得起一念蒂芥之心,是吾之志也。”

我以前在北京的时候陪一个朋友去看过一个医生,我那个朋友自己去踢球,把脚杆踢断了,那个中医是七十多岁的老中医,看起来五十多岁吧,很年轻,红光满面,走路健步如飞,因为我们跟他是朋友,基本上跟不上他的步伐,我们几个二三十岁大步走,他走在前面好远。我这个朋友腿摔断了,那个医生他不用药的,他一般是给人做按摩,他那个应该叫点通疗法吧,他的那个手是有能量的,他通过按摩,护理,推拿啊他就可以给治病。

我那个朋友因为他踢球,穿的那个跑鞋,袜子也好厚,然后他坐在那里的时候,他把袜子脱下来,我们都觉得好臭,但是那个医生----我们叫他严老,他把他的袜子脱下来,一点感觉都没有,然后就给他的脚部进行按摩护理。

实际上这个严老曾经在联合国给那些总统都看过病,但是对于他来讲他并没有这些低下,低贱的状态,他会很自然地做这些事情。所以对于医者来说,我们都要有这种状态,像孙思藐的这种,叫医者父母心。或者用儒家的来说叫仁者爱人。天下苍生,如同一等。实际上这就是一种大爱和博爱的精神和状态。不是为了我们自身的利益,只是对每一个生命的尊重。人人皆可爱,物物皆可亲。

孙思藐的大医精诚论,大家可以在网上下下来看一下,看一下千古名医是怎样来看待这些最朴实最简单的问题的。经常我有时间会去念一念孙思藐的《大医精诚论》,真的让我心生敬佩。

这些人都是我们心理咨询的前辈,只是以前没有心理咨询这个行业而已,去看一看以前这些真正前辈是怎样去看待这些事情的,是怎么样去爱人的,是怎么样去面对自己的来访者和病人。这是孙思藐的《大医精诚论》。

《希波克拉底誓言》是西方的医圣,希波克拉底写的:“我保证履行由于我的专业我自愿承担的治疗和帮助病人的义务。我的义务是基于病人所处的软弱不利的地位,以及他必然给予我和我的专业能力完全信任。所以,我保证把病人多方面的利益作为我的专业伦理的第一原则。由于承认这种约束,我接受下列义务,只有病人或病人的合法代理人才能解除我这些义务:

①将病人的利益置于我专业实践的中心,并在情况需要时置于我自己的自我利益上。

②拥有和保持我的专业要求的知识和技能的能力。

③承认我的能力的局限,只要我的病人病情需要,我应向我的各种医生专业的同事求助。

④尊重其他医生专业同事的价值和信念,并承认他们作为个人的道德责任。

⑤用同等的关切和献身精神关怀所有需要我帮助的人,不管他们有没有能力付酬。

⑥主要为了我的病人的最佳利益,而不是主要为了推行社会的、政治的或财政的政策或我自己的利益而行动。

⑦尊重我的病人的参与影响他或她的决策的道德权利,明确地、清楚地、用病人理解的语言说明他或她的疾病的性质,以及我建议采用的治疗的好处和危险。

⑧帮助我的病人作出与他们的价值和信念一致的选择,不强迫,不欺骗,不口是心非。

⑨对我听到、知道和看到的保守秘密,作为我关怀病人的一个必要部分,除非对别人有明确的、严重的、直接伤害的危险。

⑩即使我不能治愈病人,也总要帮助他们,当死亡不可避免时,要帮助我的病人按照他或她自己的打算死亡。

决不参与直接的、主动的、有意识的杀死一个病人,即使为了仁慈的理由,或应国家的要求,或任何其他的理由。

为了履行我对社会的义务,参与影响国民健康的公共政策决定,提供领导以及专家的和客观的证言。

将我所说和所信的付诸实践,从而在我的专业生涯中体现上述原则。”

这是希波克拉底宣言,对于我们古老的这些前贤前辈们,实际上他们在几千年或者一千多年之前,就已经把这些爱的、专业的、伦理的、道德的原则跟我们分享。他们不会因为每一个人是他的敌人,亲人,朋友,而失去了自己的作为医生和心理咨询师的本分。

对于我们每个人来讲,如果我们从事这个行业,我们首先要知道和了解,爱一个人有多么的重要,因为我们每一个人有的时候都像一个人际孤岛一样,总觉得没人爱自己,没人理解自己。实际上根源在于自己不会爱自己,自己也不了解自己,有的时候所以就会把这种责任外推,希望有一个人来爱我。

心理咨询师实际上就承担了一个这种理想化的对象,当然不能让来访者的爱,固着在咨询师身上。因为我们最终的目的是为了让对方自己学会爱自己,拥有爱的能力。

有的时候就像父母一样,父母养育孩子他不是为了让孩子为自己养老,也不是为了孩子陪伴自己的晚年,也不是为了孩子去实现自己的梦想和目标,实际上是为了让孩子长大成人之后能成功地抛弃父母,独立成人

当然亲人和亲人之间还会有那种链接,父母过好父母的生活,孩子也过好孩子的生活。咨询师也是这样,咨询师陪伴来访者,并不是为了来访者崇拜自己,或者是赚取来访者的钱,也不是在来访者身上实现自己的自恋,而是为了让来访者拥有爱自己的能力,能够好好地独立地生活,创造自己的人生。所以不管是开始还是结束,这种爱都是存在的。

当来访者经过漫长的成长过后,他真正地成为了他自己,这个他自己实际上是具有无限可能性的,他自己选择并且能对自己的选择负责,他想成为什么样的人,当他自己成为他自己,拥有爱自己的那种能力时候,实际上就是咨询离别的时候了。咨询师还是会爱他,或者跟他道别、告别。

也许某一天,当他成为他自己之后,他还会回来找你,但他不再是你的来访者,他可能会成为你的朋友。当然这是在家咨询关系结束之后。所以整个咨询的过程,从咨询开始,在咨询面对问题的解决过程当中,到咨询结束,这种爱都是存在的。

但是要如何才能拥有这种爱呢?或者有这种爱的能力呢?这跟咨询师本身的自我成长水平有关。这会涉及到我们下一次的内容。

我们下一次的题目是如何成为一个人。

也就是咨询师从我到人的过程。因为这种能力其实是每个人都需要的,也是每个人都是渴望的,也只有这种爱的能力才能陪伴来访者走过这个过程。

其实这种爱并不是咨询师所独有的,他其实可以连接我们上一节课的主题:天之道,利而不害,地之道,成而不居,人之道,为而不争。

实际上这种爱他一直本来就在天地之间存在,正是因为天地的这种品德承载了万事成物,成为他自己本来的面目,他不争不求无欲,所以他能够让所有的东西成为他所是。所以咨询师的这种爱其实只是像天地去学习,让我们成为来访者那一颗种子孕育的天和地,一个自由的环境,让他自由自在地成为他想要的样子,或者他能成为的样子。

心理咨询师的心有的时候就像天和地一样,实际上是营造一个环境、一个容器、或者一个氛围、一个土壤、一个状态,让来访者直接能够感受到,而不是告诉他方法或建议,告诉他怎么做。通过这种爱慢慢地抚平他内在的创伤,让他知道自己是可爱的。让他知道自己是有价值的,让他知道自己是可以凤凰涅槃,让他知道原来这个世界上有人会这样的接受包容理解我,从而他自己慢慢地去接受他理解他自己。

他有的时候就像在咨询师身上看到了一个镜子一样,他在这面镜子里面重新学习,感受,体会,内化,内化到他自己身上,最后他自己也拥有了这种能力,这种爱自己的能力,也通过这种方式温柔地对待自己,温暖地陪伴自己。他从咨询师身上所感觉到的这种力量和能量还有爱,他慢慢地也学会温柔地对待自己,温暖地陪伴自己,最后成为他真正的自己。

成为一个人,这是心理咨询之道的第二讲,关于爱。咨询师也要不断地修炼,才能感受到这种爱,体会到这种爱,表达出这种爱。

这是一个不断修炼的过程,这也是一个人让我去死的过程,因为我不死人就不会活,人不活这种爱他就会带有个人的很多的东西在里面。

这就是我们下一节要讲的,心理咨询师之道的第三讲:成为一个人。

好的,今天阿苏的分享就到这里,谢谢大家的陪伴,我们今天讲的是心理咨询师之道的第二讲:爱。

大家记住这句话了,人人皆可爱,物物皆可亲。有些恨造成的问题,只有通过爱去完结(自己爱自己)。

其实除此之外别无他法,不是我们学个什么技术和方法可以解决的。我们现在这个社会所造成的爱的缺失太多了,希望每一个咨询师都能够点亮一盏心灯,让这盏灯好好地去陪伴自己的来访者。

谢谢大家,有什么问题可以交流,通过语音和文字交流。

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作者介绍:阿苏,男,心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师,2015年度壹心理最佳专栏作者,北京晚报"心理行者"专栏作家。以心理咨询为终生事业,大学是心理学专业,在心理咨询的道路上行走17年时光。长沙市一中心理咨询师(2001-2003年),北京凤凰心理咨询中心创始人(2007-2011年),长沙阿苏心理工作室创始人(2011-至今),在东西方智慧中默默求索,体悟心理咨询之道,融合心理咨询之术,将心理学的感悟活成自己的人生。

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