宠物 | 专业人士推荐最适合陪伴跑步的23种狗狗

图大多数汪星人都喜欢跑步，但当然也有更擅长和完全不擅长的。如果想寻找一个理想的跑步伴侣犬只，那应该选择哪种狗？

《跑者世界Runner's World》最近就推荐了20多种适合跑步的狗狗品种。

哈士奇和灵缇，是适合奔跑的犬种，大多数的工作犬自然也是。相比之下，巴哥(pug)和斗牛犬(bulldog)等短鼻犬并不是长距离的最佳选择，因为它们容易过热。

如果你想跑长距离、跑雪地或是尝试技术型路线，也都会有相应的最适合的犬种。

　在开始和狗狗一起跑步前的提示　
任何一条狗都可以跑步。你需要以舒适的速度开始，以便与狗狗有清晰地交流——你不会想在训练的时候气喘吁吁的让一只精力充沛的狗狗慢下来。从2-3英里开始，每周训练3-4次。
在以轻松地配速跑了一周左右之后，试着在新的一周增加半英里或是10分钟。如果狗狗很轻松的接受了增加的半英里，试着加快速度或增加一次周末的训练。在一个月的积累之后，如果狗狗还能轻松应对，就可以尝试每天跑上4-5英里了。
切记，大多数驯狗师都强烈建议你和狗狗每周至少休息一天。
友情提示：请及时清理狗狗的排泄物。
寻找最佳的跑步伙伴　
威玛犬Weimaraners
适合：长距离、匀速跑；快跑；在小径上奔跑
适中且肌肉发达的体型让充满活力的威玛犬成为很好的伴侣宠物。“它们需要大量的锻炼和精神刺激”编写了一本如何训练狗狗跑的书籍的专业驯狗师JT·克劳夫(JT Clough)介绍，她创立了“毛伊犬疗法(Maui Dog Remedies)”专注于健身领域，他们也希望威玛犬可以成为出色的跑步伙伴。
德国短毛指示犬German Shorthaired Pointers
适合：长距离、匀速跑；快跑；在小径上奔跑
身材适中的德国短毛指示犬很聪明，精力充沛，几乎可以在任何情况下跟跑。华盛顿赛狗会(D.C. Dog Runner)创始人布莱恩·巴雷拉(Bryan Barrera)表示：“他们是迅捷且持久的跑者，在具有很好的速度的同时，也有长距离奔跑所需要的足够的耐力。”
维兹拉犬Vizslas
适合：长距离、匀速跑；快跑；在高温下奔跑；在小径上奔跑
希望你喜欢走出家门，因为克劳夫介绍维兹拉犬通常充满活力，每天应该锻炼一小时。巴雷拉补充道：“我想说的是，对于任何类型的跑步，维兹拉犬都是同样重量下最好的跑步犬只。它们是如此全能，由于步态长，它们可以覆盖各种地形，只要你想，它们甚至可以开启自主巡航模式。”
帕森罗素梗Parson Russell Terriers
适合：长距离、匀速跑
帕森罗素梗体型较小，从前被认为是杰克罗素梗(Jack Russell Terriers)，喜欢玩耍，而且往往非常热切和活跃。克劳夫介绍说：“它们也是捕猎者，所以一定要花些时间训练让它们跟你一起跑，避免偏离方向去寻找猎物。”
灵缇犬Greyhounds
适合：轻快短跑；快跑
灵缇犬以其在赛道上的速度而闻名，在日常生活中，它们是独立且温和的。灵缇会喜欢和你一起跑步，只是距离会较短。“有些犬只只擅长短跑，所以别指望灵缇能陪你跑很远。”长期在亚利桑那州弗拉格斯塔夫市和狗狗一起训练和奔跑的动物行为学家凯伦·伦敦(Karen London)介绍道。
斗牛犬Pit Bulls
适合：轻快短跑
斗牛犬是美国斯塔福梗(American Staffordshire Terrier)和斯塔福郡斗牛梗(Staffordshire Bull Terrier)等犬种的统称。斗牛犬通常很聪明，但常常被误解，一旦摆脱牵引绳，它便会很开心。巴雷拉说：“它们重心较低，在较短的距离表现出色。这是个稀有品种，它们在奔跑时看上去和你一样努力。”
英国雪达犬English Setters
适合：轻快短跑
美国养犬俱乐部(American Kennel Club)将英国雪达犬描述为“匀称的猎犬，暗示着力量和耐力的完美结合。”这也是一个相当活跃的犬种，喜欢玩耍。
金毛和拉布拉多犬Golden and Labrador Retrievers
适合：轻快短跑；长距离慢跑
是的，我们知道它们是不同的品种，但是它们通常具有相似的跑步个性。这些友善的狗通常与所有人都能很好相处，而且体型较大，适合长距离。“易于训练又非常忠诚，这些寻回犬几乎在任何距离上都能成为出色的跑步伙伴。”克劳夫说。
比格犬Beagles
适合：轻快短跑
不要以为比格犬只会像史努比那样在狗屋屋顶发呆，它们通常会在前行中有冲刺的想法。它们非常之活跃、敏捷，需要大量的运动。凯伦·伦敦透露，一些有猎犬属性的比格犬能够坚持更长的时间。
大麦町Dalmatians
适合：长距离、匀速跑
凯伦·伦敦介绍，大麦町是最好的长距离犬种之一，它们热爱运动。巴雷拉建议人们注意大麦町是如何奔跑的，“由于体型的关系，它们不太适应坚硬路面，如果可能的话，我会坚持带它们走硬度较低的小径。”
罗得西亚脊背犬Rhodesian Ridgebacks
适合：在高温下奔跑；长距离、匀速跑
需要大运动量的强壮犬种。克劳夫说：“这个品种适应炎热的天气，在温暖的环境下是很好的跑步伙伴。”巴雷拉则补充说，罗得西亚脊背犬拥有自然的步态和身体构造，这使得它们适合长时间运动。
猎狐梗Fox Terriers
适合：在高温下奔跑
猎狐梗友好、活泼且精力充沛。美国养犬俱乐部建议及早训练猎狐梗，因为如果不系牵引绳，它们会“迫不及待地参加任何冒险活动”。
阿拉斯加雪撬犬Alaskan Malamutes
适合：在寒冷中奔跑
厚厚的皮毛和结实的身材让阿拉斯加雪撬犬成为寒冷天气中跑步的完美选择。它们是雪橇犬，渴望工作、热爱运动。
德国牧羊犬German Shepherds
适合：在寒冷中奔跑
巴雷拉和三只德国牧羊犬一起跑步，它们有不同的个性但都热爱奔跑。克劳夫补充道：“热情、聪慧以及对剧烈运动的需求使得这一犬种成为理想的跑步伴侣。”
瑞士山地犬Swiss Mountain Dogs
适合：在寒冷中奔跑
这些脾气温顺的大块头通常都是很好的家庭犬。它们在家里很安静，但瑞士山地犬是为农场工作而生的，因此它们喜欢慢跑以锻炼身体。
西伯利亚雪橇犬Siberian Huskies
适合：在寒冷中奔跑
作为工作犬，它们脚步轻快，基本上喜欢所有活动。巴雷拉认为西伯利亚雪橇犬是非常具备运动能力的犬种，在寒冷气候中绝对是表现最佳的，但它们在春秋也能保持自己的运动状态。
边境牧羊犬Border Collies
适合：长距离、匀速跑；在寒冷中奔跑(但并非雪天)
据巴雷拉介绍，边牧是出色的运动员，精力异常充沛。“称职的、训练有素的牧羊犬很适合跑步，它们擅长突袭和躲闪。”凯伦·伦敦补充说，边境牧羊犬的皮毛可以帮助它们适应严寒，但也可能因雪花聚集而使它们感到寒冷。
比利时牧羊犬Belgian Sheepdogs
适合：轻快短跑
比利时牧羊犬通常充满能量可以适应各种类型的跑步。克劳夫介绍说：“它们易于训练，但一定要从最初就解决撕咬问题，因为这是它们作为牧羊犬的天性。”
法老王猎犬Pharaoh Hounds
适合：轻快短跑
尽管它们不需要一天跑上几英里，但法老王猎犬需要适量的运动，跑步当然是其中的一种。凯伦·伦敦介绍：“这些都很棒。但不能允许它们跑在前面，因为它们总想跑得更快。”这是一种猎犬，所以需要注意，在训练好之前，它们可能会想追逐小动物。
葡萄牙水犬Portuguese Water Dogs
适合：有障碍的小径；长距离、匀速跑
据美国养犬俱乐部介绍，葡萄牙水犬通常充满柔情、喜欢冒险且精力充沛。巴雷拉说：“它们是工作犬，基本上把奔跑当成一项事业，低头狂奔几英里。” 顾名思义，它们也不会介意脚下有一点潮湿。
澳大利亚牧羊犬Australian Shepherds
适合：有障碍的小径
巴雷拉表示：“澳大利亚牧羊犬是和我一起跑步的犬只中最快最敏捷的，也是步伐最稳健的。”它们精力异常充沛，在允许的条件下，可以整天跑个不停。
卡塔胡拉豹犬Catahoulas
适合：长距离、匀速跑
作为路易斯安纳州的官方犬种，卡塔胡拉豹犬有很强的职业道德。一旦得到了适当的运动量，他们就是一个平静的伙伴。
标准贵宾犬Standard Poodles
适合：长距离、匀速跑
克劳夫介绍说，标准贵宾犬有着游戏的心态，如果你觉得自己缺乏跑步的感觉，那它们会是很好的消遣，她说，“如果你想在跑步中找到一些乐趣，标准贵宾犬会有所帮助。”凯伦·伦敦则补充说，牵引绳对于标准贵宾犬是必须的，而诸如穿越溪流一类的泥泞环境它们也可以表现得很好。
文章来源：The Best Types of Dogs for Runners
https://www.runnersworld.com/runners-stories/a20810747/the-best-types-of-dogs-for-runners/

封面图来自四体不勤的@王桃桃，用一块鸡胸肉获得授权

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